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这辈子最重要的事:做自己

这辈子最重要的事:做自己

作者: 真我解读师 | 来源:发表于2018-12-13 15:16 被阅读0次

最近也在将真我解读融合在体质检测和疾病康复中,因为,真实的自己能不能得到舒展,和身体健康也息息相关。

当真实的自我得到舒展、得到呈现,身体就会倾向健康:身心都会很舒服。如果不明白真实的自己为何样,扭曲了真实的自己、压抑了真实的自己,生活也会过得拧巴,自己都不知道自己是谁,很容易伤害到自己。很多人以为自私自利就是保护了真实的自己,其实这是天大的错误。一个和真实的自己待在一起的人,一般不会太“自私自利”,反而很容易理解别人。

难怪梁冬说,不拧巴,身心舒畅为高品质生活之本。

触摸真实的自己,了解自己,让自己自然舒畅地存在。

祝福每个人活出真实的自己。

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