今天，在我做的任何事情上，我完全警醒于光。我知道在每时每刻所发生的一切，都把我带得更接近我的目标——和平。我所采取的每一个行动，都出自我愿意执行我治愈的任务。今天，我在一切事上只见到宇宙。
今日功课
找一个安静的地方坐15分钟，最好是在一天中较晚的时光时候，看看你自己，自己的成长。嘉许你走了更远。
今年秋天，我没有参加任何讲师类的比赛，也拒绝了一些演讲比赛的邀请，看着同行们火热的劲儿，内心却很是平静。文无第一，武无第二，我不需要比赛来证明自己，虽然我还是在仅有的那项比赛里受了点伤。
或许我体会到了bobo当时万分之一的失落，我想吃想睡，想要得到安慰，只是我不能让这件事再有转机了，这个夜晚，我也无法忘了这结果，但说下次再战又太早，因为我已尽力，而且大家都觉得我表现得很好。
流过泪的眼睛会更清亮，我期待明日的太阳再升起来。
获奖选手合影
我从10月开始，会按照书中的建议去完成功课：
1、按照每个月的日期开始当天的练习。
2、早上起床和晚上休息前，安静地坐几分钟，并重复阅读当天的功课。
3、每天之中尽可能应用你所学习过的每一课。
4、敞开胸怀去接受奇迹，带着喜悦和感激去认可它们，并且每一天记下你的奇迹。
5、每天与其他人分享奇迹，时刻保持耐性和觉知。
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