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瑜伽—三脉七轮

瑜伽—三脉七轮

作者: ba832e717b37 | 来源:发表于2020-03-11 21:02 被阅读0次

古老的瑜伽经典对人体内瑜伽脉的数量大抵有三种说法:一是72000根;一是300000根;一是350000根。最重要的有3条:中脉、左脉和右脉。

当左脉保持活跃时,人便会有生存的欲望;过度右脉的人肝脏往往过热,于是脾气暴躁,对他人呼呼喝喝,令别人感到痛苦。

练习瑜伽体式及冥想,可以平衡左右脉,让气去到中脉,从而带来清晰头脑,精力充沛,敏捷的思维,良好的心态与健康。

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