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（一）
自性功法体系介绍：
自性功法又叫“无为功”，是一种以元神（心）为主导的功法、拳法，其理念讲究的是道法自然。
心法主旨是：勿忘勿助，以神帅气，以气帅形。也是按照佛家大乘法的哲理来修：开启本能，佛家讲本自具足，心生万法，讲究法自内求。
在修持上讲究应物自然，不断不住，身心双运，心物一元。
所立入门之方便法门有：站桩、太极动功、导引术、八卦走圈、行禅、坐功、蹲功、打坐功、睡功、手写禅、发咒等。
适应人群广，调节身心比较快，多人在习练短时间后身得到了巨大的改变。自性功法练功生活化，生活练功化，不拘泥于固定的时间和方法，进入无为法后，生活中行住坐卧皆可练功，所以自性功法是为个人量身定制的功法。
自性功法是开发自身潜能的功法，发挥自身良知良能，实现身心的全面复兴！
自心是神，自心是佛，自心是道。 《老子》说：天大，地大，人亦大。释迦摩尼佛说：天上地下，唯我独尊！
自性功法立意让人向内修，莫向外求，自修己道，至道自归！修真道，做真人，明本心，破迷信，证真常！
（二）
很多都以为自性功法只是打打拳站站桩而已，其实不然。
下面简单的介绍下：
自性功法容“武术、气功、导引术、瑜伽、丹道、禅修，发咒、祝由、神诊及推拿治病” 等，每类再细分下去会更广就不一一而列。
凡修习自性功法的人必须格局放大，心中无法即是万法。拳经曰“一法不立，无法不容”是也！
各功法只是用来修炼身心的工具而已，不应贪执法相，这是一再强调的核心内容，术有万千理出一贯，唯一“心”而已。神生形，神形合一始生万象。
自性功法可大可小，自性功法圆融性也有自主性，所以修习自性功法的人都会有不同的感受感悟。
练者自明，不练者终将无所得知法之妙！
（三）
自性功法跟其他功法的立意不一样：
第一：无宗教、门派、功法之对立，法自内求，以自心自性为师！
第二：通道多，含养生——武术类，行、立、坐、卧、转、跪、蹲、咒…….任何人可择功操练！
第三：咱们采取的是开放接纳融通的方式，心不打压，身不造作，用顺为化，如是觉受。
第四：咱们博采众家，是众法之合，也是众法之源——“自心自性”。“为学日益，为道日损”，知识为我所用而不让知识知见捆绑了自心自性。一法不立，不废万法！心能生万法，但不执着于法相，更不受万法之约束，逍遥自在混然天成！
（四）
练功会出现各种的感受，尤其是进入自性法后（酸、胀、热、麻、痒、痛、冷、重、轻、空、实、生物光、生物音、生物磁性、生物电、还有所谓的气）有时练功很难受，有时很舒服法喜，站着身体非常轻如入虚空……可以把这些比喻为万千法相，但所有的觉受都会有生灭，不应执着，这个不是我讲功的重点，下面的才是。
练自性功法没有迷信，在我看来就是练“通道”而已，把身体骨骼都打开，经络气血打通，僵硬的肌肉、身心给化了，所有身上的结节瘀堵的地方给通了，自然养生自然就健康了。
小时候上山砍材，砍好后会找直一点的长树枝来捆，有经验的都知道直接捆是不行，树枝容易断，必须是一脚踩这一头，一手转圈（拧）如形意（心意）拳的拧劲，或太极拳的缠丝劲的练习，八卦掌的转动、从末端着手拧不放松、等于一直在加劲、直到整根树枝都拧开了，拧开后现在条条粗细不一的丝条，这样来捆材才有韧性，才不容易断。（如煮烂熟后的鸡肉或牛肉，肉丝条条可见）所现条丝就是通道。这个就是我这么多年练功的秘密。
从点到面，如练太极盘架从手到脚全部盘开，如八卦掌从脚到手全面转开。
点到面全身拧开了，有了通道，气、劲、力、形、都成就了。
所以我讲气、讲形都非常少，其中这个“通道”就包含了一切可知可觉及未知，通道是空性的，通道是空，道亦是空。
通道的修炼层次决定健康及功夫的深浅。
（五）
自性功法为什么不以拳掌、气功、导引术……命名呢？
因为自性功法不入是非二边。
定性为拳、气功、导引术那就是等于定性命名，定性了就是、是。
非，非而不非。因为练自性功法可以生成出各种拳法，养生功法。
是是而非，非而不非。练自性功法有无限可能。
自性本自具足。
自性能生万法。
练自性功法的人会根据不同的人，不同的身心状态，不同的练功环境，不同的时间空间练出不同的功法招式。
练自性功法不假外求，量身定制，不执不迷，练在当下。
所以我一再强调，不执宗教、门派、功法。破除所有执着、知见，本心无量。
执着所有教、门、拳、功……等于自缚。
自法法无边，一切本如如。
修真堂 朱崇明
（整理自朱老师在微信群内的分享）
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