一次没有准备的分享

今天傍晚，组织周末爱奇迹课程的朋友邀请我在群里做个分享，关于课程带给我的收获，以及课程之后这几天状态是否升级。我欣然同意，因为对课程确实有很多的感受。

今天晚上分享的有两个人，我以为我会是第一个。没想到是第二个。有趣的是第一个朋友也是从事健康和养生工作的。和我的工作性质差不多，爱好也差不多。当然我们两个对课程的感受也差不多，所以她的分享基本上把我想说的话都说差不多了。

那接下来我应该分享什么呢。我的大脑一片空白。我甚至不知道自己该如何开口了，于是我在群里说，我现在大脑一片空白，就顺其自然看我能流淌出什么吧。

我没有说课程。而是讲了课后去拿孩子的水杯，在宾馆房间里和宥绮老师的交流。我讲到了我的课程的不满。我对课程的评判。由此讲到了人和人之间的关系。并进一步拓展到人生。我没有试图影响别人，只是把自己的心敞开，讲着自己的心里话，说着自己的触动。真的好像就是在随意流淌。没有预想。中间还停顿了两分钟，因为突然断片儿流不出来了。

我的分享结束。主持人和几位老师给了非常肯定的回馈。他们说我的分享非常的真实，真诚。我的觉察力很强，转化能力也很强。我有很强的能量，我可以影响到更多的人。关于能量，我一直觉得自己是很没有能量的。但确实有好几个成长圈的朋友说我很有能量。我想就是那份纯粹，那份坦诚吧。能做到这些，也确实需要勇气。但我的体会是，真实和坦诚，其实也是最省能量的。因为真实和坦诚。能够让人心安。一个内心安定的人，能量层级是很高的。也许从这个角度，我需要重新来感受自己。记得组长说，你的内心很强大。所谓的强大，其实也是因为那份真诚，不加掩饰吧。

这次分享让我体验了顺流随意分享的美好。让我重新认识了自己。但是断篇也让我意识到，真的需要做一点小小的准备，哪怕只是一个简单的提纲，也能帮助自己，更顺流，更随意的分享。