不是开玩笑，「零极限」不过就是游戏攻略

前几日读「内在小孩」，对零极限充满好奇，于是翻开「零极限」一书，继续深入学习。

不是开玩笑，「零极限」不过就是游戏攻略

零极限，是一种用于疗愈的夏威夷古老心法。它的观念是：外在世界都是内在的投影，清理记忆，状态归零，便无问题存在，回归本真。

用通俗的方式说，我认为「零极限」就是教我们如何用潜意识玩好人生的游戏攻略。

玩过「模拟人生」游戏吗？

这款游戏中，从角色的性格特质、房屋创建、家居布置，到生活起居、社交活动都由玩家设定。可以说，玩家操纵游戏角色的一切。

回到真实人生，我们（意识）即游戏角色，潜意识即玩家。

潜意识操纵着生命中的一切，而零极限就是教我们玩好这场游戏的牛逼攻略。

其中有三大「闯关秘诀」，尤为重要。

001消除情境的秘诀

玩游戏时，很容易手抖把游戏玩坏，使主角陷入不如意的情境中。若想把情境消除，怎么办？找到消除按钮，点击它，按照提示使用它的功能，对不对？

那么现实人生中，消除情境的按钮在哪里？

既然人生这场游戏，是我们的潜意识在玩，那此刻出现生活中的情境，毫无疑问就是潜意识的杰作。

因此，对于眼前发生的一切，不论发生在何人、何事、何物上，我们都理应负百分百的责任。

只需诚心接受这点，并按照提示，对所发生的一切说：“谢谢你，对不起，请原谅，我爱你”，消除情境的按钮便会启动清理模式。

当然，清理模式启动，并不一定立即见效。

如游戏中，不同的场景，有不同清理时长，我们只需不断清理，并相信这些情境在某天，时间到了，就会自动消失即可。

只需放下，便心无杂念。

002处理bug的秘诀

游戏总会有bug的嘛，我们玩游戏遇到bug，怎么做？除了期待版本更新修复bug，就只有接受bug了。

接受bug，有两种情形。

情形一：玩着玩着习惯了，bug也就不是bug了，而变成了游戏中的常态。接受了才发现，游戏照样能玩下去。

情形二：哇操，这个bug可以开挂！嘻嘻，我想不少朋友一定试过，玩游戏的时候借着游戏漏洞找到通关捷径，游戏反而玩得更嗨了。

那么，在现实人生中遇到bug，也是一样的吗？

当然一样！

如果一个点在多次清理和归零之后还出现的话，那就接受好了。

坦然接受生活中无法避免重复遇见的人事物，比如八字不合的婆婆、闹心不顺眼的同事、糟糕透顶的生活环境，改变自身态度，带着爱与包容与之相处，会发现一切并没那么糟糕。

当你一只手指指着他人指责时，三只手指指向自己；当你竖起大拇指称赞他人时，四只手指指向自己。

越早接受人生的bug，你的人生越能玩得好。相信吗？通往幸福的捷径，就在其中。

003加速升级的秘诀

玩游戏时，最开心能遇到技能补充包或奖励包一类的助攻神物。这些助攻神物，总不经意出现，只要及时抓住它，立刻火力升级，战斗力翻倍。

知道吗？我们生活中也有这些助攻神物哦，它就是灵感！

灵感常不经意从脑中闪现，如奖励包一闪而过，我们可以选择忽略它，或接受它，赋予行动实现它。

就像下笔写这篇文章前，我对如何呈现书中脉络毫无头绪，突然“模拟人生”这个词浮现，便意识到这是一个奖励包，立刻记录下来，想法便一点点丰盈起来。

毫不犹豫遵从灵感，奇妙随之发生。

「零极限」书中秘诀何其多。

如果此刻，你的人生正经历着苦难，遭遇坎坷，或是踌躇不前，不妨静下来看看「零极限」，幡随心动，闭上书的那一刻，世界如此平和。

不是开玩笑，「零极限」不过就是游戏攻略