美文网首页
断舍离,我是这样做!?

断舍离,我是这样做!?

作者: 雪茵聊教育 | 来源:发表于2018-06-21 21:24 被阅读28次

这个星期又重温了“断舍离”这观点,距离上一次已经是半年的时间了,当时听到这观点,真的眼前一亮,感觉对自己应该有帮助,可是疏于践行,这观点一直停留在知道的层面。

这个星期天,看着古典老师的引导,开始一点一点践行下去。

首先找到占据自己时间、空间、注意力的10大物品,观察自己与物品的关系,找出投射的心智模式。

这是我思考后罗列的清单:

1、英语流利说APP(每天半小时)

2、007写作(3小时)

3、keep减肥APP(每天半小时)

4、得到APP(购买专栏太多,总是分神,大多情况是刷屏看)

5、微信公众号(故事类职场类占据多)

6、书架上书籍(囤货太多,没时间看完)

7、亚马逊电子书(30本)

8、当当电子书(20本)

9、腾讯APP(购买1年会员,不舍得卸载)

10、爱奇艺APP(主要是有奇葩说看)

列出清单后,发现自己的心智模式属于对未来的担忧,现在世界发展快速,已经冲击到职场传统结构。对未来的不确定,让我一看到感觉有帮助的东西就立即购买和囤货,比如:购买书籍占据最多的是凭感觉购买,而实际又用不上的书籍。

意识到这些后,第二步就是扔东西

第一目标锁定放满书籍的书架,当真下定决心丢掉的时候,才发现无从下手。比如一套魔鬼经济学和卧底经济学,看着包装纸都没有卸下来,而且一直没有时间去阅读,还花了300多人民币。要我都丢掉,真的很难做到。

一时之间,所有权依恋症发挥得淋漓尽致,让我对目前没有价值的物品,顿时萌生的依恋程度比过去365天提升好几个码位,同时伴随的购买悔恨也翻了几倍。

后来,我选择不动那些没有看过的,直接把已看过且无价值的书籍通通丢掉,一下子书架清空许多。然后返回来,再看那些未拆包装的书籍,把它们分成两类:1、名师推荐(留下)2、被封面吸引(丢掉)

断舍离这道理,有很多名师已经把它讲得特别通透了,我比较喜欢是古典老师说的“断舍离就是从丢弃物件开始,然后慢慢放弃,再到逐渐明白什么是自己真正想要的东西的过程。”

我也非常认同从丢弃中找到自己真正想要的东西的这观点,而这次践行中,我也发现书架上原有100多本书籍(最后剩下20本),有过半是我不需要的,不但一直占有空间,而且数目庞大到自己在空闲时,浪费在选择中,还无时无刻分散宝贵的注意力。

相关文章

  • 断舍离,我是这样做!?

    这个星期又重温了“断舍离”这观点,距离上一次已经是半年的时间了,当时听到这观点,真的眼前一亮,感觉对自己应该有帮助...

  • 读书:人生需要断舍离

    断舍离是一场流行,还是每个年底都不得做的选择,最初和自己的房子断舍离,后来和自己的书桌断舍离,接着和自己的手机断舍...

  • 深度断舍离,我是这样做的

    写在本文开始的话: 日更第三天,在每天时间安排紧凑充实的情况下,我不知道自己能坚持日更多久,但是,开始写日更,仅仅...

  • “断舍离”的思维方式(一)

    现在很流行断舍离,至从接触断舍离后我一直在践行断舍离,那么什么是“断舍离”呢? “断”:去除过剩的物质...

  • 学会断舍离后,这一周我断舍离了什么?

    之前总听别人说断舍离,但我也不知道什么是断舍离,后来朋友推荐我看《断舍离》这本书,我才知道什么叫断舍离。 我理解的...

  • 断舍离

    «断舍离» 人生需要断舍离。最初我也以为所谓的断舍离就是扔扔扔,把家里的东西扔掉,然后就少了,这样显得家里整齐,宽...

  • 断舍离

    «断舍离» 人生需要断舍离。最初我也以为所谓的断舍离就是扔扔扔,把家里的东西扔掉,然后就少了,这样显得家里整齐,宽...

  • Day11  断舍离

    今天才发现,断舍离,是三个字。 曾经以为断舍离就是舍舍舍丢丢丢,今天才发现断舍离还是断和离。 断舍离的主角也不只是...

  • 我的收纳分享

    关于收纳的分享: 首要就是断舍离 断舍离的原则: A)明白断舍离是一个做决策的过程,家里混乱,就是你对这些东西从来...

  • 极简心得1

    (1)衣服断舍离 (2)书籍断舍离 (3)信息断舍离 (4)空间断舍离 (5)纪念品断舍离 (6)语言断舍离 (7...

网友评论

      本文标题:断舍离,我是这样做!?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lmacyftx.html