活在当下就不忙

作者: 冯菇凉 | 来源:发表于2023-11-08 07:03 被阅读0次

文/菇凉

昨天与同事工作时聊到一个话题:人在哪,心便在哪。

那天我们因为工作原因到其他部门工作,从下午两点开始一直工作到五点吃饭时间。没有办法,就跟着大部队一起吃饭。

饭后稍微休息一会就继续干活,直到晚上六点时,一边干活,一边调侃。你看我们虽然不是这边的人,但一直都在这边工作。虽然在这里,但是还要想着我们那边的工作内容,又急又做不了,还总觉得忙得不行,人累,心也就跟着累了。

同事笑着说:你们人虽然在这里,心也要在这里呀,心不在这里,岂不是干不好活了。对呀,就是这个理。人在哪里,心也要跟在哪里,才算刚好,所谓一心不可二用。

这倒让我想起看到的一本书里,说活在当下就不忙了。

美洲印第安人他们外出旅行时,每走一段路,就要停下来扎营,为的是“等待灵魂跟上来”。他们认为,人走得太快,灵魂会跟不上,就会变成“有体无魂”的人,那当然是不行的。

用我们老祖宗和印第安人的智慧来看待现代文明,真是再贴切不过了:因为大家都跑太快了,集体的灵魂和“心”跟不上,所以才变得这么忙。现代人普遍患上了“失心症”,当然也造成彼此牵累,所以才“人在江湖,身不由己”地忙个没完没了。

其实“忙”这个字,本身已揭示了答案。古人造字很有智慧,“忙”就是“心亡”,心不在了,所以才忙,把“忙”的因果说得清清楚楚。

有关时间管理,最有名的陈述是:每个人都该把时间花在“重要”的事上,不该花在“不重要但很紧急”的事上。这道理显而易见,偏偏大多数人都做不到。

所以,想要不忙,想要管理好时间,最重要的功课就是“把心找回来”!因为心在十万八千里处,早已不跟人在一起,怎能听得到?

文章最后抛出一个问题:当下”这一刻,你要怎么活?是让别人帮你活,还是自己做主来活?是任由感官、妄想、习性或环境带着你活,还是“用心”来活?这是你人生唯一重要的决定。说得严重点,人的心不在,就不可能活在当下;而不在当下,基本上就没真的在活。

有了这样的了解,就知道“忙”的反面不是“闲”,而是“活在当下”。活在当下是人生唯一重要的事,你的心在,就会带着你的生命前进,前进到有力量,也会带动别人的生命一起前进。除此之外,都不过是原地转圈圈,所以才说“忙得团团转”,白忙一场。

有人总结说:用“心”来活,你是不在用心对待当下的每一分钟。

其实让我想到了大家对待工作的矛盾:有工作的时候想离职想要自由,没有工作的时候又焦虑想要稳定的工作。你大可问问自己,离职的空闲时间想来做什么,这些事情一定要离职了才能做吗?离职后的空闲时间你想用什么样的状态生活?为什么非要等到离职采取让自己处于那种状态,现在是不是可以做一些事情,让自己向理想的状态靠近。

我觉得这段话特别符合我当前的状态,想离职,又不敢离职,想回家又不敢回家,每天忙忙碌碌,总觉得工作做不完,做这件工作又会想着别的工作。

越来越觉得不管是做事还是做人,修的都是一颗心,一颗平静的心,一颗淡定从容的心。

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