这是我的第十篇成长感悟！距离第九篇成长记录竟然过去了三个半月之久。感叹时间飞快流逝的同时心里也惶恐起来：如果没有写作，没有记录，没有反思和复盘……我这三个多月发生的事情，真真正正记住的能有多少呢？我又成长了多少？细思恐极！
你工作必须认真，还得保持自我成长
今年是自己参加工作的第八年。现在我在复盘的时候就想，这八年我到底从工作中学到了什么呢？脑海中涌现出的竟然几乎都是所谓的工作中不好的一面……不对！这状态明显不对啊！同时突然恍然大悟，这就是为什么自己工作这么多年来工作业绩平平的主要原因。
看，这就是复盘的好处！
年后上班前会召开例行的会议，领导会分析上半年的主要成就。演示文稿中每个人的名字都清清楚楚的带着，好的差的一目了然。
是啊！可能每个人都有客观原因，但这并不是主要原因。功夫必须下在平时，用正铺的方法积累到一定程度才会有质变。质变之后带来良性循环。只可惜，这些道理以前都知道，但真正没往脑子里去啊。
再来复盘自己的演出经验。
为什么明显感觉台风、唱功、舞台表现力等都在不断的进步？答案还是很明确，因为平时演出前和演出的时候就是刻意练习。尽管演出经验不能跟专业的舞台表演演员比较，但还是明显感觉出来自己的进步，这就是差别。
其实，每天工作的八小时，哪怕只有三小时是高效的，收获也已经超过大多数人，这是多么简单又深刻的真理啊！
说到不如做到！如果能做到工作和成长并联，那剩下的交给时间就行了。
当元认知启用后……
写每日复盘和定期复盘的好处就是，反思能力大幅度提升。会思考每一件事背后的真原因，会分析每件事之间的联系，会挖掘出事情更深层的含义……这种能力真的可以后天习得，亲测有效。
《财富自由之路》正在读第三遍，专栏学习已经接近尾声，音频听了不下三遍……我才真正理解笑来老师把《批判性思维》这本书读了不下十遍的原因。这是提高认知、升级大脑思维系统的书，每一次重读都会有新的理解。
要说真真切切的把这本中的知识，实践到自己的行动当中去，我觉得自己还太多。这本书我根本还没有读透。
明确自己练习瑜伽的真正目的
去年夏天的瑜伽教培班时，我就明确了自己练习瑜伽的目的。
不是为了去当瑜伽教练，更新认知之后那在我眼里是同一份时间出售一次的商业模式，我有更重要的事情要做。也不是为了炫体式、在朋友圈炫耀，虽然我做得真的很不错，这是事实……那练习瑜伽到底是为了什么呢？
冥想让我心神宁静与专注，体式让我保持优雅形体，理论学习让我懂得学习瑜伽的科学方法……一堂完整的瑜伽课就像一个生命的轮回。我学着用谦卑、慈爱与感恩之心，真诚的对待身边的人和物。这些已经足够。
这个调整的过程真的没那么容易，需要自己去深深地剖析自己。之前和我一起上交教培班的同学，都已经去代课了。周围人也会说你练的那么好，怎么不去带课？我当时也深深的困惑过，到底要不要也去试试？经过一番深思熟虑，我认为自己还有更重要的事要去做。这就是价值观的直接体现。
我看中的是自己的时间能否出售多次，是打磨自己的核心竞争力，是用来陪伴家人，是用来打造自己的多维竞争力，而不是眼前的代课课时费。
教是最好的学。不能否认的是，同学们在教的过程中学到的更多。但瑜伽教学不是我的刚需，我还有本职工作要认真对待，所以用“什么更重要”这把刀一刀切下去，皆大欢喜。
脚踏实地就是最好的捷径
很多时候很多人，包括我自己，做事的时候总想着快一点再快一点，仿佛越快就越好。可是有些事情真的不是快就能做好的。有时，快甚至是一种“危险”信号。
越是这个时候越要静下心来思考，
•现在面临的现实情况是怎样的？
•要改变现状应该在哪方面做出改变？
•仔细分析原因，仔细思考未来很长一段时间内应该如何行动？
•边行动边思考，并在行动中不断优化调整自己的计划。
•保持耐心，静等花开。
明白了这个道理之后，脚踏实地的做好眼前要做的事就行了。比如，认真工作、学习新技能、陪伴家人、运动健身、阅读等等。这些正能量的事情才会让我们的人生越来越有价值。
（end）
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