一周又即将结束,感觉时间好快呀!
忙碌而又充实的日子总是那么美好。
1.工作上感觉没什么大的突破跟往常一样,一如既往的完成份内事情。
2.周一去健身的时间比较早 自己在操房里练起几个拉伸的基本动作,下腰 一字马 劈叉之类的动作。
旁边的人看到我做的体式都在羡慕着说,哇!好腻害呀!你怎么做到的?是不是练了很久?
我笑着跟她们说,没有多久,只是我自己慢慢给自己压力想把每个动作做到位。你们刚来慢慢练以后可以做的更好,相信自己。
只要是 自己想去做的 就没有做不到
每个人看到别人的优势都会羡慕,但是她们不知道别人为之付出了多少努力
3.这周早起5天,听英语口语对话5天,早起锻炼4天,看书4天(争取两周看完一本书),去健身5天(流瑜伽 形体艺术 排毒瑜伽 普拉提 美体瑜伽)。
4.同妈妈视频聊天,说的很开心,我把她逗笑了,跟她学了煲汤的厨艺,只是自己做的还不是很好,慢慢学习中。
女孩在外面要照顾好自己 这是硬道理
5.有个女顾客带着鸭舌帽 衣着挺时尚在照镜子,我刚好在旁边
我夸她,这样的你很漂亮
她笑了说,是真的么?
我回答说,当然是真的,而且还很有气质呢!她听着看起来更开心了!
她说谢谢你的夸赞,你真会说话!
每天真心去夸赞别人 让别人为你而开心,自己也会心情美美哒
6.周四晚上同事们一起去聚餐,大吃大喝,谈天说地,感觉很放松。
忙碌的工作 偶尔放松自己也是一种享受
这周感觉各方面都还可以,只是英语单词总是容易忘记,健身方面的成绩较为满意,为了1588还是蛮拼哒!

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