4天柳东秀教授感受性训练结束了，第三次参加这个训练，前两次都有好几次进入圈里去跟教授互动练习感受，他也会给我很大支持。可是这次，四天，我一次都没进去，不知道为什么不是很想进去讲话，静静的看着同学们去分享，去感受每个人的感受，看着他们喜怒哀乐的变化，挺好的...可能我这几天有点心不在焉是因为月底我们方舟心渡第一次大型公开课要开课了，这几天满脑子都在想办课的事情吧。今天下课后开车回家路上我就在想这次有没有遗憾，其实也没什么遗憾，看到先生的变化，最后露出了笑脸，我也跟着他开心！
这会太困了，明天继续分享我的很多心得！安
6.16号格格静心觉知日志
在这个世界上感受是最真实的。 从2011年7月份教练技术毕业，2014年一整年做了两班教练，到2016...
走过大漠戈壁，都是姐妹兄弟！ 上午跟我的好朋友苏钊苏总聊天，他在戈壁的时候怕我冷借了一件羽绒服给我，我一直...
今天是非常有意义的一天，首先是韩国的心理学泰斗柳东秀教授时隔三个月第三次来给我们上“感受性训练”课程，我感到有...
从昨晚回到家因为一件事情到今天上午一直活在情绪当中，有失落、担心、焦虑、气愤，我让自己和这些情绪在一起，极致的...
每天静心，舞动，唱歌，已经不知不觉成为了我生活中必不可少的一部分了，董哥经常说，你不要妄想用原来旧有的模式，获...
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不知不觉我们的静心充电营来到了第18天，发现每天带着一份觉察在工作在生活中，收获最大的是自己！最近我们几个闺蜜...
亲爱的阿森： 首先感谢你对我的信任以及对三明平台的信任，选择了这次参加一阶段的课程。虽然我们之前不太熟悉，只是...
下午到三明商学院去接海星毕业，心情好期待，有点小兴奋，周四把他送进课堂的时候就一直等待着他满满的收获毕业！下午...
今天端午节早上稍微晚起来了20分钟，早上在阳台做抖动静心，身心还是蛮放松的，这几天有个观察，上周在沙漠徒步时候...
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