很多人只知道吃饭是为了活着，为了享受，却不知道吃饭的真正意义是获取营养素。人们对自己的身体缺乏真正的认识，只有获取足够的营养才能补充人体消耗，同时自行修复人体损伤，如果把人体比作一座大楼，营养素就是组成大楼的砖，今天缺一点，身体就会少一块砖，明天缺一点，身体就会缺两块砖，这样一块一块的缺下去，到一定时候修复难度大了，疾病就产生了，当营养素缺乏到没法修复时，楼就塌了人就完了。
生活中很多人都只知道营养不足会得病，却不知道营养素这么重要，更不知道有了疾病可以用营养素医治，不仅明显的营养缺乏症可以用营养素医治，就是重大的疾病，如糖尿病高血压，冠心病等，甚至包括一些癌症等，不用药物，营养素依旧可以医治，而且能彻底治愈。
身体很奇妙，它比你还知道哪里长的好哪里长的不好，按摩就是给它一个信号，说这里要修复，它就会赶快给你来修复，但是如果没有修复材料营养素，就是它想修复也做不了。
水，蛋白质，脂类，糖类，维生素，矿物质，就是这些，可以治病，你信吗？
感谢你自己的身体，它才是你的大夫
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本文标题：失传的营养学（1）
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