在一段感情中，往往是爱的深的人付出的多，同样的，也是爱的深的人受伤的多。都说在爱情中要保持清醒的头脑，才能做出正确的选择。感情中讲究的是你情我愿，是一种心与心的交流，也是心与心的一种信任。而在爱情中不是你付出就一定会有回报，甚至有可能你付出了很多，却没有丝毫的回报。这个时候我们要明白，在面对一个不爱你的人时，再多的纠缠，都是没有用的。真正应该做的是放手，既然他不爱你，那又何必去纠缠，但还不如放手，赢得两个人的自由。
当他已经不爱你的时候，不管他过去有没有爱过你，他此时此刻对你已经没有任何的感情，你已经不再是他心里的那个人了，所以对他而言，你的感情反而是对他的一种折磨。他已经没有兴趣去了解你的生活，你的过去，你的优点，你的缺点都跟他没有任何的关系，你已经无法挤进他的生命，无法进入他的世界，也不在他对未来所规划的蓝图中。
在面对一个不爱你的人的时候，哪怕你在他面前脆弱的流下眼泪，他也无法给你照顾和关心，最多只是同情一下，仅此而已。而你却在他面前丢失了你的骄傲，你的尊严。或者说，当你在他面前想要以伤害自己来获得他对你的爱时，那么他对你也注定不会有爱，毕竟只有爱自己的人才有资格去爱别人，你连自己都不爱，又能期望，谁能来爱你。
当一个人不爱你时，你的爱，对他而言就成了一种负担。你对他不断的纠缠，也只能够惹来他对你变本加厉的厌烦，甚至会抹去你在他心中留存的好形象，会将他对你剩余的一丝好感销毁殆尽。所以，在这个时候，当你发现对方已经不爱你，你要做的不是纠缠，而是选择放手，既放过他，也放过自己。
世界这么大，与其花时间去纠缠着一个不爱你的人，浑浑噩噩的度过每一天，为什么不去选择寻找一个爱你的人，世界那么大，美好的风景那么多，有趣的人也那么多，总会有一个适合你，并且会与你相伴一生的人，要知道，当你离开他时，他失去的是一个爱他的人，而你失去的仅仅是一个不爱你的人，既然如此又何必把时间浪费在一个不爱你的人身上呢？
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