运动，每个人都知道是个好事情。但是很少人能坚持得到。曾经买了一年健身卡，只去了三四次。
每次看到自己的体重，看到身边人发生的病痛。就一直立目标。今晚开始一定要天天去运动。可能刚开始的一天回去，但是真的没有试过坚持过一周。
因为每天下班回到家都觉得好累呀，不想动了。每天再运动吧，日复一日。
今天在妈妈的监督下，一起去了附近的盘山路散步起来。上到半山的时候，虽然很累很累，但是人确实轻松了不少。其实运动最难的一步就是踏出门口的那一步。踏不出那一步，什么都是空讲。道理都懂，可就是过不好这一生。哈哈哈哈哈，希望自己明天还能动起来。加油鸭！
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本文标题：20200816 运动
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