教会你爱与被爱的能力，我是资深情感咨询师Magic之轩。

她说了分手，你该如何挽救？

谈恋爱的过程中，难免遇到吵架等原因导致分手。如果女生提了分手，应该怎么做才能提高挽回的成功率呢？一起来看一下这一些技巧。

一、找出你令ta不满意的原因

离开不是一瞬间的事，分手是很长的决定。女孩下定决心跟你分手，肯定是给了你无数次机会，你一次又一次让她希望落空之后他不得已才出此下策。既然问题已经出现了，就一定要勇敢正视。

1.列一张错误清单

认真回忆你们的相处过程，尽可能多的把你们相处过程中，你让她伤心的点记录下来。做成一个清单，写下来或者打印下来放在桌子上的显眼位置。这些都是导致你们分手的导火索，积累越多，问题也就可想而知。

2.搞清深层问题，加以解决

理清楚这每一件事情背后，你到底犯了什么错误。比如，她想在某个节日的时候得到某样化妆品，但你没给她买。你犯的错误，不仅仅是一件化妆品。而是你没有通过她的位置测试。他觉得你心里没有她。所以你意识到自己的情商不够，开始去学习女性心理。比如你的问题是抽烟太多，那你就减少数量。虽然这个过程很痛苦，但坚持下来你会发现改变了很多。

我曾经有个学员，是个大胖子，因为喜欢的女生嫌他胖，就开始疯狂减肥，每天坚持跑步、健身，胖子运动起来来那痛苦不用说了。我每天都会跟他通话鼓励他，他硬生生的坚持下来，用两个月减了四五十斤。从将近200斤的大胖子变成英俊帅气的肌肉男。大家要知道，减肥给人带来的效果是巨大的，不仅身材变好，整个人的容貌、精神气质、自信心、健康状态都会发生巨大变化。后来在我们的帮助下成功挽回了女神，而且不可思议的加薪升职。后来还专程坐飞机带着女朋友来看我。

3.从她的生活中消失

既然他都已经失望了，这个时候最不能做的便是死缠烂打。很多人开始疯狂的打电话、发短信、发微信，最后对方完全把你拉黑。结果你又跑到人公司、小区去找她，把人家惹急了直接辞职、搬家，甚至从这个城市消失，那就傻逼了。所以应该冷处理一段时间，从长计议。因为她心里还念着你的好，方法正确的话挽回概率很大。

当然，也不是所有情况都适合冷处理，有的假性分手女孩就是想验证一下你心里有没有她。这是你要是冷处理就完全没机会了。所以最好具体问题具体分析，有情感问题找之轩导师具体咨询后给你答案。

二、用全新的你给他惊喜

分手后不要死缠烂打，而要努力改变自己提升自己，用全新的你去惊艳她。

1.形象建设

很多时候男人容易忽视自己的形象，而女人是视觉动物。你形象的提升，对她而言是最大的吸引力。所以趁这段时间去做个发型，研究下穿衣搭配。等你跟她复联之后你会发现效果意想不到。当他发现自己的男人居然可以这么帅，怎么能不心动呢？当然，如果报名私人订制挽回课程的话这些导师到会给你具体指导。

2.能力建设

男人对女人最大的吸引力便在于自己的生存能力。一个女人只有觉得你是一个能给她未来，保她一世安稳的人，才愿意把自己后半辈子都交给你。哪怕你现在没有那么强大的能力，也应该便显出你是一个潜力股。你未来有无限可能。

3.内在能量建设

这也是我们课程的主打。内在能量体现在一个人自信、淡定、智慧、情商等等多方面。内在能量的吸引力甚至比你的能力还重要。比如释迦牟尼、耶稣，之所以 能有绵延两千年，仍然信徒无数，就是靠的她的超高的内在能量。所以如果你也愿意提高这方面的能力，那你提高的不仅仅是恋爱的能力，你的生活工作都会有巨大的提升。