今天看到六六老师了，真的是太开心了！
但是六六老师的开场，我又不高兴了，没有打卡的朋友要被清场了，我每天都打卡，就是昨天没有打卡，昨天就是不想打卡，因为我自己感觉到自己找不到感觉，打出来的不是从心里发出来的，自己看了都嫌弃。晚上又想过应付一下，但是就是不想这么做，所以昨天没有打卡！
今天六六老师的教导，我突然有种心胸开阔的感觉。以前说话都有一种畏首畏尾，怕说了这个哪个又不好了，说了哪个这个又不好了，总是憋屈自己委屈自己，但是今天有种感觉就是我说了死啊，我做了会死啊，要死就死吧，反正我心里说了说了爽，做了爽，我不想那么憋屈自己。
六六老师也说过，我们做早晚课，是意识层面调整，能让我们的现实行为的改变。今天做完早课后，我向老公做了表达。向他表达了对女儿儿子不同养育的方式，我自己认为他对女儿的养育方式太粗暴，对儿女成长不利，女性在这个社会成长有太多的障碍，而我们做父母地还给孩子施加更多的障碍，对她以后的成长学习到以后的成家是多么可怕，以前我自己不敢为自己发声，是真的不敢，我害怕女儿跟我一样，当我自己没有力量帮助孩子，给孩子一个利她成长的环境，我就会攻击自己，你怎么这么没用 ，我会把这个愤怒投射给我的孩子，我这么对你你怎么还这么不听话。这就是一个死循环。但是今天我很平静，没有委屈，没有愤怒地跟老公说：女儿你要多爱她，告诉她爸爸爱你，这样她以后再学习成长的过程中，遇到她不喜欢的人事物的时候，她就会有力量说不，可以很有力量地大声地说出来，这不是我想要的。我自己有太多的憋屈，自己不想要的，想要的却不敢说出来，我不想我的女儿跟我一样，而我选择成长就是对女儿最好的礼物。
早上在老师带领的早课，做到第三个体式，喉咙突然冒出了很多口水，喉咙里有个东西被打开了一样，马上去垃圾桶里把口水吐掉。在唱诵哇是从丹田大声，嘿是从心轮打开的，在唱的时候就感觉自己的心长出了小翅膀，扑哧的可欢快了。
自己选择成长是正确的，选择对的老师，对的修行方式，收益的是自己，是自己的家庭！感恩！感恩！
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