自律,确实是很难,很反人性的一件事,到真做到了,带给我们的将是更自由的生活。
自律中断了,不管是什么原因,首先要先原谅自己,接受事实,不能自暴自弃,心想,反正已经中断了,那就放弃吧,坚持的这么辛苦。这么想就中了埋伏,有些不可抗力也好,内心不够坚强也罢,我们都要想办法与自己和好,原谅自己,这样才能更有信心的在自律的这条道路上头也不回的径直走下去!
我连着两天睡过头,没在规定时间更文,但我依然坚持日更,虽过了时间,但不能不完成今天的任务,不能妥协与自己的懒惰,想想更文的最初目的,是坚持一个微习惯,并不是要按规定时间在哪发表一篇文章,明确了出发点便不再纠结于时间的问题了,任何事情都是一样的,透过问题看本质,不能被表面的困难束缚住。
每个人认清自己的目的,真正想要达到的目标,那无论前方多少荆棘,眼前的道路都是清晰的。
今天早起成功,减肥成功!
这两天晚上都感觉很累,会控制不住的睡一觉,可能是跟躺沙发有关,明天不能躺沙发了,这两天的课要补上。
饮食还是清单简单为主,今天主食很少,现在习惯了,也并不觉得有多饿了,确定以前的控制不住真的是因为嘴馋。
今天学习方面比较落后,没进步!但是工作完成了一个棘手的问题,心里还是比较舒畅的。
今天感悟到一点:不要把问题的困难放大,要忽略它,藐视它,积极的先行动起来,你就胜利一半了!
明天继续加油!
与自己和好!与时间和好!
《论语》为政篇打卡
子张问:“十世可知也?”子曰:“殷因于夏礼,所损益,可知也;周因于夏礼,所损益,可知也;其或继周者,虽百世,可知也。”
译 子张问:“今后十代的礼制现在可以预知吗?”孔子说:“殷代承袭夏代的礼制,其中废除和增加的内容是可以知道的;周代继承殷代的礼制,其中废除和增加的内容,也是可以知道的。那么以后如果有继承周朝的朝代,就是在一百代以后,也是可以预先知道的。”
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