书名《高效能人士的七个习惯》
作者：史蒂芬·柯维
第十一章 再论由内而外造就自己
改变由心而发，过了许久才对这句话有了个人的理解。
01. 我曾不止一次的问自己，为什么对待父母就没有很好的耐心，甚至不能够花时间听他们好好说说话，而是宁愿把这段时间拿去看视频，跟朋友们在一起。
对此我也做过很多尝试，目的就是改变自己与父母交流时的态度。因为事后我总是会感到后悔，明明最后的结果是好的，而过程却要这么糟糕？
02. 我起初认为原因在于我对其他事情的兴趣超过与父母交流的兴趣，所以在跟父母通话时我会控制自己什么也不做，就只是专心的与他们交谈。比如父母打来电话时我在看视频，我会先按下视频暂停键，再接听电话；比如当时身边有人正在与我交谈，我会致歉离开到别处接听电话。
但最后我发现这样的办法是行不通的。因为即使我当下只是在做跟父母交谈这一件事情，心里的愿望还是想快点结束这场谈话，然后可以继续去做我刚才暂停下来的事情。
有一段时间我因此而感到苦恼，明明在努力找原因并尝试解决了，为什么还是没有成效。后来才明白这样的努力是一种治标不治本的方式，因为我的改变是在致力于由外而内。
03. 美国前农业部部长埃兹拉·塔夫脱·本森说：“上帝行事由内而外，尘世行事由外而内；尘世让世人摆脱贫穷，耶稣则先让世人摆脱内心的贫穷，然后由他们自己摆脱贫穷；尘世通过改变环境来造就人，耶稣则通过改变人来造就环境：尘世塑造人的行为，而耶稣改变人的本质。”
04. 虽然我在极力抵制外界的诱惑，想达到专心且耐心与父母交谈的目的，但是结果是失败的。因为我从内心上来说没有停止渴望继续去做我感兴趣的事情，没有把与父母交谈这件事列为第二类“重要不紧迫”的事务，反倒将它列为第一类“重要紧迫”的事情。因为对于父母有相当的自信，即使恣意妄为，他们依然不会离我而去的自信，所以忽略了对父母也要进行感情投资的重要性。如果心里存在这样的想法，那么即使对自己外在的行为如何进行控制都是枉费心思。
05. 只有从心出发的改变想法，继而改变行为，这样的方式才是行之有效的。你会将与父母交谈列为第二类事务，会重视对父母进行感情投资。只有这样，对于外界的“浓厚”兴趣才会变得索然无味。不通过刻意控制而去做的事情，才是最为有效的方式。这是由内而外造就的自己。
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