遵从你内心的热情，多和朋友在一起，学会失败，接受自己成为自然的人，简化生活，有规律地锻炼，睡眠，慷慨，勇敢，表达感激。
——十条幸福的标准
娃睡后，我熬的不是夜，是自由。
——一个集厨师、营养师、教师、司机、采购、安全防护员于一身的妈妈，比任何人都需要一段真正属于自己的独处时光
你焦虑的根本原因，是急于过“标配”的人生。
——房子、车子、存款、婚姻、孩子……很多人迫切希望自己过上“标配”人生，于是，把生活过得像赶场一样，一旦完不成目标，就会陷入深深的焦虑
多走了神，少走了心。
——這是我们对工作不满的根源。我们总是一边抱怨工作压力大，一边拖到最后
他们痛恨对方夺去了自己独处的自由，却不肯提供陪伴。
——据说这是情侣吵架的一个重要原因
书，买了等于读过；健身，办了卡等于练过；网络公开课，付了费等于学过；唯有吃的，买了一定吃完。
——只有在吃上，我们不自欺
笑是幽默的最低标准。
——社交中，真幽默与假笑间有很大差别，很多人并非因幽默而笑，而是借笑来掩饰他们没有幽默感
不要漠视规则，不知道什么时候，你栽进去的就是坟墓。
——从野生动物园内违规下车，到因个人原因阻拦高铁发车，让我们不得不对“规矩”再次审视
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