为什么有的人能够成功，有的人却很平凡？为什么有的人遇到挫折就一蹶不振，有的人却能够迎难而上？其实这都取决于人的思维模式。
两种思维模式 固定型 成长型
固定型思维模式的人认为人的能力是固定的，需要被证明，他们相信成功而不是成长。他们害怕学习，害怕努力过后得到失败的结果，希望确保自己的成功，他们认为聪明人应该永远是成功的，这让他们极力掩饰不足，最后变成不爱学习的人。而成长型思维的人认为人的能力是可以通过努力去改变的，是可以通过学习来培养的，他们在乎自己的学习过程，成长过程，而不是外界的评价。
在人际关系的相处中，我一直保持着固定型思维，我一直认为人的个性是很难改变的，在与人交往当中就会给对方贴标签，下结论，来评价对方是否适合自己交往，是否适合和自己做朋友，认为一切都是靠缘分，能在你身边的就是上天的安排，所以根本对彼此的关系需要付出太多的努力，如果需要努力那就不属于自己，在发生冲突的时候，容易指责对方，把责任推卸给别人。害怕跟比自己强的人当朋友，一方面自己害羞，另一方面在意他人的看法，害怕被拒绝，害怕出差错。通过这本书的学习后我知道成长型思维的人认为一切都可以培养，他们相信健康长久的两性关系，需要彼此磨合，共同努力。会把社交当作一种挑战，他们拥抱挑战。
如何培养成长型思维
首先你得想改变，再用以下四个步骤学习成为拥有成长型思维模式的人。
1，接受（每一个人都会有固定思维，承认它，接受它，拥抱它，要知道它是为了给你更多的安全感而来，不要抗拒厌恶它）
2，观察（它什么时候出现，为什么会出现，觉知它出现的原因）
3，命名（给它取个名字，把固定思维模式形象化，便于和它交流，提醒自己不要被它带走）
4，教育（当它出现时，和它沟通，说服教育它，让它帮助你一起走向成长型思维模式）
改变是不易的，这需要持续的努力，只要你决定做出改变，相信你可以做得到。正如作者所说，改变也许艰难，却从未有人说过不值得。
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