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人际交往冥想引导

人际交往冥想引导

作者: 梅花开在春天 | 来源:发表于2022-03-17 08:45 被阅读0次

你好,我是咨询师董董。你在人际交往中会紧张、焦虑吗?今天,我会用五分钟的时间,来帮助你在潜意识深处重建人际交往的自信。你需要多次重复这个练习,帮助自己多次巩固,以达到稳定的自信表达的效果。

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