养心抗衰老

关于抗衰老，今天我要说一段。

你以为花大价钱买各种成分各异的防衰老化妆品或者做个整容就可以了吗？嗯，效果有的好像还行，但是人的表情和神态是没有办法靠这些东西来塑造的。

因为我们的思维、生活习惯，性格特征，甚至口头禅会写在脸上，身材上。

不可否认的是，现在从一个人的脸和身材可以看出来这个人愿意在自己身上投入的金钱和时间，但是，同样不可否认的是，我们看到一个人皮肤很好，身材很好，但是还是能看出来她不再是二十岁时候的年轻状态了，为什么呢？这个事情就值得探究了。

我认识的人当中有三个人，第一次见时我猜想他们的年龄，和她们的真实年龄，差别真的很大。

第一个是某大型集团公司的女CEO，平和美丽，气若幽兰，我第一次见时候以为她应该最多三十岁，没想到她是1966年出生的。我一直以为他只是一个普通的行政人员，后来后来慢慢慢慢才知道，她原来是这家香港公司的CEO。一个人低调成这个样子，而且又年轻漂亮，应该，有很深的内涵和背景。她从来不拒绝新的东西，对年轻人也一样尊重。如此接地气的人，我想她一定读过很多书，虽然他从来不显露，但我知道她是中科院的心理学硕士，而且可以讲得了心理学课程。

我遇到的第二个人，已经四十岁了，但我以为她是暑假去寺庙做义工的大学生。我当时问她，哎，你们什么时候开学啊。她一楞，说，啊，我是70后，已经四十岁了……我一震，后来她跟我说，因为我念佛，佛光会从内向外散发，所以看起来年轻。我想是因为他心怀善意，心有光明，知道时间是个假象，所以才那么年轻。

在大乘寺，我遇到一位法师。她的气质总让我想到月亮这个意象：清澈优雅、开朗明亮。像月亮，也像莲花，也像清泉。我刚刚遇到这位法师时，心想，这位法师可能只有二十一二岁吧。后来与师父聊天，知道她快40岁了……

个人认为保持年轻更重要的就是，内心知道这个世界的本质就是一直在变化的，所以随时与这个世界接轨。更重要的是，内心保持像年轻时候一样纯真、善良：不会因为时间的积累，而让让自己的内心蒙上了一个不正确的“滤镜”，对世界有了自己的一些扭曲的看法。

其实很多事情的本质只有一个，只是不同的人会看出来不同的样子而已。

保持内心纯真善良还是比较好的。