近期的打坐与以往有点不同，究其原因，实在是没想懂，我以前看到了南怀瑾老师的这段话，似乎一下就想懂了。
《南怀瑾老师准提法开示》 没有分别心，不管是上座还是下座，随时都在一念清净中。在这个三摩地的境界，就连定境都是空的。所谓空，没有一个空相，一切无相。在这样的境界中，智慧进步当然很快。
分别心是一个很不可思议的东西，它能够把你带到一个你自己走不出来的境地。尝试着把分别心从内心当中剔除，跟着带走的，还有批判心和嫉妒心。
前与后，大与小，阴与阳，内与外，多元化的思考带给你不同角度看待这个世界。
打坐---洒脱的大自在
空，人人晓得讲，个个做不到。哎呀，老师啊，我就是空不了。这一句话，已经着空相了。一般人以为，“空”就是把那些杂念分别都去掉，另外有一个空出现。那还是空吗？那是一塌糊涂的有！所以我常讲，我最讨厌一般学佛的人，一脸的“佛相”，满身的“佛气”，满嘴的“佛话”，听了就讨厌。本来给你讲空嘛，你这样摆一副修行的样子，早就空不了了。空是非常洒脱，非常自在，是大自在。
自在本来就很难，何况是非常洒脱的大自在。
修行不易，且修且珍惜。
近期的打坐与以往有点不同，究其原因，实在是没想懂，我以前看到了南怀瑾老师的这段话，似乎一下就想懂了。 《南怀瑾老师...
说实在的，自在和洒脱不是寻求的结果， 而是努力后自然而然的所得 珍惜好每一天，和家人们在一起的岁月 学会拿得起，放...
愿你不枉此生，不负曾经的期待，活成自己喜欢的样子。
一个人有时候真得需要具大的勇气才能活得洒脱自在。 可是在这些看似洒脱自在的背后又有多少令人想像不到的心酸往事呢？ ...
现在的我 几乎每吃一顿想吃的饭 都要默默在心里盘算一下价钱 但这又有何妨呢 有他在身边陪着，宝贝儿一样地宠着 我还...
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不想恋爱的时候最自在
简单生活自在洒脱 人生要想过得洒脱自在，就要学会简单生活。简单生活，不是粗陋和做作，而是一种大彻大悟后的平和。如果...
上课时，知道你走了，心脏病突发，再也没醒过来.....上午的课没法上了，坐在办公室里，门，紧闭，满眼，泪。 864...
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