时间:2020-4-19 09:00—11:00
组织者:樱飞翎
参与者:樱飞翎、学吒、毅珊、苏苏、物润
读书会主题:亲密关系沟通
Part1 读书会的筹备
说到这次线上读书会的筹备工作,首先不得不说这次行动派的线上阅读大联动的物料包。为了让领读人更好更就地去举办这次的线上读书会,这次的物料包除了详细的内容与介绍之外,还把整个流程进行了深度的简化,简单来说,可操作性特别强,对于已经多次参与行动派组织读书会的我来说,这次的读书会准备得那个叫做省心。
当然了,我还是细心为我们小组的小伙伴奉上了精心的准备。同时也把我准备的小心机分享给大家:
* 除了行动派的宣传海报之外,我还自制了整个读书会分享流程的海报,方便第一次参与读书会,特别是线上读书会的小伙伴容易获知整个流程的玩法。
* 另外,为了方便回答大家对读书会物料上以及角色上的准备,我还准备了一个【参加须知】海报,里面还包含了读书会四大角色的展示,提前让小伙伴有个大概的方向以及充满期待。


*针对不同角色,大致说明所要的工作以及操作方法,特别是记录官,我把电子的阅读球场图放在PPT中,形成模板,方便记录官进行线上编辑。(后来我们组员从四人变成五人,顺便还修改一下阅读球场图,让记录更加方便了。)

*针对书单,除了行动派提供的书单之外,我这边整理了跟主题相关的电子书,提前发到群里,方便没有纸质书的小伙伴也能很好的加入参与。
*考虑到活动时长,提前在群里跟小伙伴说好,准备饮用水和食物等等,方便中途补给。
有了这些小心思,即使读书会从发起的时间到正式举办的时间就只有一天多一点,一点也不会让小伙伴觉得仓促或者准备不充分等等不良好的感受。
Part2 读书会的分享时光
* 认识男女的不同
《男人来自火星,女人来自金星》这本书告诉我们,男人和女人是不同的。火星人的男人需要去他们的洞穴里,通过传达结果的能力来诠释自己的存在,金星人的女人需要不断说话,透过感受和关系品质去诠释自己存在的意义。只有男人和女人都能够尊重和接受他们的不同,爱情才会有机会繁盛。
*了解亲密关系的四个过程
《亲密关系》这本书给我们介绍了亲密关系的四个阶段:分别是绚丽,幻灭,内省和启示。当我们开始了解这四个阶段的特征以及出现原因的时候,我们就开始能够理解,为什么在绚丽期爱的死去活来的两个人,会在幻灭期行同陌路互生讨厌。我们必须看到自己在亲密关系中扮演角色,不要一味用受害者角色去要求对方,反而是内省自己,从中获得指引,获知启示,这样才能点亮亲密关系艰难旅途中的明灯。
其中小伙伴分享到自己对另外一半的需求认知的过程,我们会发现,我们往往忘记一开始我们看中对方的优点是什么,一味聚焦到缺点上,那个完美的Ta就开始各种毁灭。所以,在爱情里,我们从一开始要做的就应该是加法,不是减法。从我们的爱情观中挑出一到三个最看重的价值点,只要满足就可以尝试看看,在这过程中,只关注是否符合这几个最看重的价值点,其他外在的虚幻的可以稍微的降低要求,这样的相处模式,我们很快就可以找到价值观取向相同的另一半,一起努力看看。
我们的亲密关系伴侣,其实来帮助我们更加好的认识自己,进而疗愈自己的创伤,最终找回真正的自己。所以,亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。
*了解爱情的春夏秋冬
很喜欢爱情的“春夏秋冬”理论,春天的爱情是天真无邪的时刻,两人都感觉对方似乎是天生一对,融洽地一起跳舞,享受美好时光。到了夏天的时候,我们才发现,爱情不如我们想象的完美,对方也会犯错有缺点。如果不好好经营,就会走向婚姻关系破灭,所以需要在烈日下辛勤灌溉对方的需求和向对方付出。秋天的爱情是一个丰收的季节,两人体验到成熟的爱,同时感恩夏天的辛苦工作创造出来的爱。可是,爱情还是会有冬天的,一切回归寂静孤独,这是我们休息反省更细你的时间,我们需要做好内心疗愈,用更开放的心态去迎接爱情的春天。
爱情不是只有一个样子,爱情是有季节性的,春天爱情很容易,夏天爱情很艰辛,秋天感受到丰收与满足,冬天感受到的是空虚与寂寞。当无论如何,只要两人都愿意努力,依照不用的季节和不可预测的气候给予爱情最特殊的照顾,我们就想能让爱情之花繁盛,永浴爱河。
*要创造爱情小惊喜
今天的读书会,我们收获到很多创造爱情的小秘诀,不仅方法好用,并且相当有趣。其实也是看出爱情的经营中处处体现我们是否用心去创造小惊喜。
我们可以用写情书的方式记录下爱情最美好的样子,经常会看还能更信任接受对方;
我们可以用和平便签的方法,一起约定冲突的解决方法,让亲密关系遇到障碍的时候不是一味走进死胡同;
我们可以坚持为对方做小事,并且给这些小事情增加点生活小乐趣,例如起名各种有趣的名字,9.9元套餐,王者荣耀套餐,包邮套餐等等;
我们可以给对方说“不”的权利,每个人都是平等的状态,一起好好经营。
Part3 读书会的收获
*全体智慧篇
经过两个多小时的线上主题阅读,每个小伙伴都找到了自己最初想要解答的答案,并且我们都会发现,这样的共创阅读,可以集思广益,激发我们的小宇宙,让我们比一个人阅读的时候收获更多。
接下来展示我们这次共创的智慧结晶:

* 全体亮相
这次参加读书会的小伙伴来自不同的地方,从我们的衣服款式可以看到我们身处中国大地的不同区域,这是线上共读的魅力,即使不同城可以做无缝链接。感谢网络让我们相聚,感谢小伙伴付出两个小时的美好时光一起阅读分享,让我们享受到生活的各种美好!

*说在最后
非常喜欢这次读书会流程设置,增加的读书会感受与分享环节,应验这句话,即使什么都不做,单是围观与参与也是收获满满的。
感谢行动派活动主办方,感谢我亲爱的小伙伴参与,我们下次再回!
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