图文/喜悦
内在探索之路，是一条探寻“自我”的实修之路，在每个当下的发生里看见轮回中的自己，并从中进行切换。
切换频道是很有趣的事情，在不断的切换中，会发现“我”的不可思议，有很多头脑认为不能做，不会做的，都会做到。
也有很多头脑认为能做到的，也未必会做到，会达到。
在那些发生里藏着许多需要“认识与了解”的东西，也会在这个过程中看见自己的无知，以及无知所带来的结果。
也就是在“自作自受”后无法承受，那不是无知又是什么呢？如果知道就不会继续重复的发生。或者在那些类似的发生发生之时就不会重复旧有的反应。
而不可思议的是自己会一直轮回于那些发生里无所觉知无所发现，当然谈转化也就不太可能了。
生命是让自己来体验，更是让自己来学习的。它不只是现象的呈现，在那些现象里，我看见了什么？我感知到了什么？我发现了什么？我又了解了什么呢？
这世界是有规律的，可是那个大的规律是什么？又如何依循那个规律？是自己要了解，自己要去证悟的。
我无法拿着别人证悟的东西来指导和帮助自己的人生。那是别人开出的花，而我还需要生根扎根发芽……
是的，即便我开始生根，也仅仅是发芽，都是值得欣喜的事情。我开始走自己的路，开始了了解自己。
了解我感官如何抓取外在的发生；了解我的欲望背后的真实需求；了解我的恐惧，我的焦虑；了解我的执着以及执着之后的结果……
那是很有趣的事情，是的，因为我开始重视这个活了几十年的“自己”，开始发现原来在这个存在里，有这么多被自己忽视的，未被揭开的东西。
原来它们一直等着自己来发现，来看见，当“自己”被看见，莫名其妙的欢喜就开始发生了。
一次又一次地发生，每一天都在发生，在那个被了解的当下，它就开始浮现。
什么也不用努力，是的，内在探索不是努力要达成什么？因为没有什么要达成。只有在那个当下体验到一些未知，又了解这些未知所带来的信息。
它让自己越来越丰盈地体验着生命这个存在所带来的信息。又在这些信息中了解这世间万物的发生。
障碍解散了，疾病变成了友好的伙伴，开启自己新的接受力。
是的，它听上去是那么匪夷所思，但它就是这样发生着，发生着。
你无法说自己生命是匮乏与空洞的，那是因为你还未曾与真实的自己相遇……
……
——#内在探索#回归自己#当下的力量#觉知与自我#全部生命
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