我觉得认知行为疗法的核心就是治疗师在来访者陷入自说自话，自己画地为牢的观念中不能自拔时，不要急于纠正，首先尝试进入来访者的圈子去感受，同时也要有自己的独立性，不能被别人的情绪带进去。这个是很核心的东西。
我觉得认知行为疗法的核心就是治疗师在来访者陷入自说自话，自己画地为牢的观念中不能自拔时，不要急于纠正，首先尝试进入来访者的圈子去感受，同时也要有自己的独立性，不能被别人的情绪带进去。这个是很核心的东西。
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本文标题：2019-07-01 认知行为疗法的一些认识
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mjbocctx.html
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