【2019年5月11日,觉察日记第20天】
我看到:一个牧羊人将带领一群羊去吃草
我想到我应该:带领一群人去实现他们心中的目标和渴望
但事实是:我不够想要
如果清理了:对于付出的时间、精力和回报是否对等的纠结
我就可以:帮助和影响更多的人去感受生命的美好。
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先设定3个目标: 一、健康目标:身体轻松自在。 1.每天早晚放松冥想、清理、感受身体的感受,与身体对话,适量运动。...
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本文标题:觉察日记(20)
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