这个题目，其实在去年下半年，就一直在我脑海里盘旋，但却迟迟没有落笔。
因为我一直没断奶啊，我一直仍旧被“母乳最好”绑架着，所以，虽然我脑子层面觉得自己应该是被一些观念束缚和绑架了，但仍旧没有下定决心给孩子断奶，所以，在那种状况里，这篇文章也就迟迟没有动笔了。
今天终于落笔，也是因为我确实成功断奶了，所以，我想把我一路以来的母乳喂养心路历程趁着今天全部写下来。也把这一路以来我的所有纠结、痛苦、快乐、反思的部分写在这里。
希望对大家有所启发和帮助！
社会舆论压力 让不母乳的妈妈们压力巨大
母乳喂养有多好，在这里我想我已经不用多说了。
换言之，在目前的大环境下，如果一个妈妈打从一开始就坚定地决定不喂奶，或者只喂3个月的奶接下去就是奶粉喂养，也是需要极大的勇气的。
铺天盖地的“母乳是妈妈能给孩子最好的礼物”，仿佛不给孩子喂奶的妈妈，就是罪大恶极了。
首先我先不去论证母乳作为一种食物，到底是不是不可替代的，仅仅只是讨论，在这样一种舆论环境之下，到底会给妈妈们带去怎样的压力。
母乳喂养是需要天时地利人和的。并不是你想成功地喂就能成功喂。每个人的乳房条件是各异的，有的乳腺管粗，有的乳腺管细，有的通畅，有的不通畅，有的乳头凹陷，有的正常，总之，条件各种各样，并不是所有人的母乳喂养之路都是很顺利的。
我是比较幸运的一个人，各种客观条件比较好，喂奶持续了18个月，只因为奶堵塞发烧过一次。但仅在我的朋友圈里，我就知道有人坚持母乳喂养13个月，发了7次烧打了7次点滴的，两只乳房肿得不行，仍旧坚持喂奶，因为她相信“母乳最好”；也有人乳头凹陷＋乳腺管细，孩子叼不住，奶管不通，最终导致月子里就奶堵住得了乳腺炎，后来还青霉素过敏，差点小命都没了的；也有人乳房条件不好，奶管细，每次喂奶都要1个小时孩子才能吃饱，但即使这样她也仍旧每天坚持喂奶，后来因为长期睡眠不足得了神经官能症的……
这些因为各种条件原因，最终没能够给孩子喂上母乳的妈妈，内心深处普遍都有一种内疚和自责。因为作为妈妈，我们发自内心，发自本能地想给孩子最好的，但所有宣传又都说母乳最好，而自己又真的做不到，她们内心的痛苦无人问津。
母乳喂养的难度被普遍忽视了
没有人关注过母乳喂养的难度。整个社会都缺少一种对妈妈的同理心。反而对妈妈有各种各样你必须做到，否则就不是好妈妈的条条框框。
我以过来人的经验告诉大家，即使一个各方面条件都比较不错的人，在面对母乳喂养时，有多艰难。
首先你必须全部打乱你的生活作息时间，需要每隔2小时就喂奶一次，全天24小时无休。产后身体是虚弱的，即使你说晚上我们可以把奶提前挤出来，可以多睡会儿，但是你要知道奶是会涨的啊，晚上一觉到天亮的日子再也没有了。有多少母乳妈妈在夜深人静的小夜灯下，靠着心中对孩子的那种最本能的爱，一次次坚持喂奶？这样的日子和感受，说实话，也只有当妈的可以做到。
其次每个妈妈也必须忍过最初的疼痛。我是痛点比较高的人，所以这方面我觉得还好。但是有的妈妈跟我反应，每次孩子嘬一口奶，她就感觉有人拿针戳自己，一直戳一直戳，如果跟自己父母和老公说自己痛不想喂，还要被他们指责，说“你这个妈怎么回事，怎么不考虑孩子呢？”，可她们真的痛啊，这又如何解决呢？
再次你还得各种忌口，为了孩子这不能吃那不能吃，因为吃了海鲜啊什么的孩子喝了奶就有可能长湿疹啊，过敏啊。对于我这种不是吃货，对吃什么没那么多讲究的人来说，这一点也还好，但如果这个妈妈是吃货呢？对于她来讲这也是一个不能承认之痛啊。
整个社会普遍认为妈妈就该牺牲
你可以说以上列举的这些对于一个真的爱孩子的妈妈来说，没什么，因为妈妈就该牺牲啊。
对啊，这就是我们这个社会普遍的观念，代代相传的观念，妈妈，就是那个处于牺牲位置的人，妈妈的所有想法和感受都不重要，没办法，谁要你是妈妈呢？！
然而，真的只能这样么？我开始了一系列的反思和质疑。
首先，我认为，没有什么东西是最好的，更没有什么东西是唯一最好的。就以母乳最好来说，如果一个妈妈把母乳当成唯一的对孩子最好的方式，她就会跳进这个大坑了，看不到其他各种可能性了。母乳宝宝可能体质好，也可能体质不好，因为还有基因在决定很多东西，奶粉宝宝可能体质好，也可能体质不好，背后同样也有基因在决定。并不存在一个绝对的数据，母乳宝宝一定比奶粉宝宝如何如何、
其次，如果一个妈妈因为要给孩子母乳，而弄得睡眠不足、精疲力尽，我们知道，人身体的好坏，和情绪的好坏有着之间的联系，这样精疲力尽的妈妈，必然会带来易怒、情绪化的问题，所以，如果你想给孩子“最好的”，那么你觉得是一个整体平和的妈妈好，还是一个因为没休息够导致各种紧张焦虑的妈妈好？
再次，整个社会的普遍价值观就是，妈妈就该是那个牺牲的人。我承认我自己也在成长过程中被埋入了这样一个观念，但是，这是一个让人感到舒适的信念吗？再换句话说，我作为一个独立的个体，如果一直在一段关系中处于一种燃烧自己、奉献自己的位置，这段关系能长期平衡吗？很好想象这样一段关系到后面会是怎样，我过度付出，导致我最后开始向孩子索取，孩子必须要达到我如何如何的标准，才对得起我对他的牺牲和付出。这种关系大家熟悉吗？不就是绝大多数我们的父母与我们的关系，如果这种关系曾经让处于孩子位置的我们感到痛苦，那么，当我们成为父母，还要继续重蹈覆辙吗？
所以，经过这些思考，我渐渐感到，如果我真的是为了孩子好，那么，我就应该更加关注自己的状态，而不是时时刻刻把自己放在那个随时牺牲奉献的位子上。
与此同时，我在某一天夜里精疲力尽地喂夜奶时，也突然异常清醒地意识到，其实，并非孩子还需要喂奶，而是我本质上需要喂奶。因为我有一个希望所有人都认同自己是个好妈妈的模式，而现在这个社会，只要你坚持母乳喂养，是很容易收获这样的赞扬的——哎呀，某某人真是个好妈妈，坚持喂奶到孩子2岁呢！blahblah
我如何破除信念 断奶成功
所以，当我看到自己这样的潜意识后，我就暗暗决定断奶了。
首先，减少孩子喂奶的次数，给她讲奶精灵的故事。
奶精灵掌管天下所有宝宝们吃奶的事情，奶精灵是一位和蔼可亲非常关心大家的阿姨，奶精灵说，小宝宝需要吃妈妈的奶，但是大宝宝只需要吃瓶子里的奶就够了。每次我女儿要吃奶（很多时候其实是要通过吃奶来寻找安全感），我就会打电话问奶精灵的意见，最后把奶精灵的话转述给女儿听，渐渐地她也开始接受了。最后一次喂奶是2017年4月28日，后面我就和老公出国去旅行了，趁着这次旅行就把奶给彻底断了。
回国后，女儿也问我要过奶，我仍旧是一遍遍不厌其烦地告诉她奶精灵的话，还带她去拿快递，指着奶粉盒子对她说，这些奶粉都是奶精灵阿姨给你寄过来的哟，奶精灵阿姨对你很好哒。女儿期间有两天，下午午觉睡醒有起床气，大哭，我不知道是否和断奶相关，但我一直抱着她安抚，过一会儿就好了，从那以后没有问我要过奶了。有一次拍着我的胸口，笑嘻嘻地说“没”，意思是知道这里已经没有奶了。
所以，这样的断奶其实并没有什么痛苦，只需要妈妈做好心理准备。你不再被“母乳喂养”这个观念绑架就可以了。
而且，断奶以后我才知道，之前我为什么不肯断奶，很大一个原因，因为母乳是最好的安抚剂啊，是让妈妈可以省力的大法宝啊。孩子半夜哭，我好困，不想起来抱着哄，啊，那就掏奶塞进孩子嘴巴里吧，孩子睡了，我也可以睡，不用爬起来。哄睡孩子，算了算了，今天累了，还是奶睡吧，我还可以顺便看看手机，不用抱着哄。
所以，我现在佩服那些奶粉妈妈啊，为啥？一边顶着“咦，这个妈妈怎么给孩子喂奶粉的，连奶都不喂”的偏见，一边还要用各种大法哄睡安抚孩子。
所以，对我而言，至少我本人喂了这么久的奶其实并不全是什么“伟大”，更多的是，懒。
听说有的圈子里，全母乳的站在道德制高点，歧视混合的，混合的又歧视奶粉的。我真想说，想说，拉倒吧，母乳也只是一种喂养方式而已，不用上升到爱不爱孩子的高度，谁不爱孩子了？
最后，我的总结是：怎么样的观点最容易绑架人，当你觉得它是至高无上的真理时。其实，很多时候，那些你认为正确无比的观念，才最容易束缚住你。
这样的观点最近我在育儿大法中发现很多，比如0-3岁必须如何如何，否则就如何如何，其实真的是这样吗？未必，这些话题以后我可以再写文章慢慢探讨，关于母乳最好，就暂时先说到这儿吧~
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