说起TVB剧，想必会引起很多宝宝们的一大波回忆杀，虽然近几年TVB剧有点走下坡路，但经典依旧是经典！而要说在这些经典中瘦小编印象最深刻的，那必须得是小龙女李若彤了！
都说刘亦菲版的小龙女仙气十足，惊为天人，但瘦小编还是更喜欢李若彤一点，天仙姐姐美则美，但总觉得太过清冷了些！（当然这只是瘦小编的看法，毕竟萝卜青菜各有所爱。）
这一颦一笑都美得不得了！
当然古天乐也为这部剧加分不少，两人站在一起简直就是一幅让人移不开眼的美画！（怀念白白的古仔！）
而除了小龙女外，李若彤塑造的其他角色也是个个经典！
在黄日华版《天龙八部》中，李若彤扮演了三个角色，分别是王语嫣、王夫人阿萝(王语嫣的娘)、神仙姐姐齐御风(王语嫣的外婆)，这厉害了，一看就是亲生的！
《大内密探零零发》中扮演琴操，这个角色和前面的仙女设定不同，在这部剧中她走的是妖艳反派风。
记忆最深刻的就是她勾引周星驰那段戏，简直妩媚妖娆到了骨子里。
《杨门女将》里面美艳无双的杨八妹也是一大经典，李若彤可谓是把八妹的坚毅果敢演绎得淋漓尽致！
还有《武当》里的沈蓉与雪鹰，笑容如春风拂面，娇俏可人。
而在拍这部剧时，李若彤还曾遇到过一件可怕的事。据悉2003年,《武当》剧组在横店不幸遇上迷晕党,包括李若彤在内,共有4间房被放迷药,各人均昏迷不醒,被匪徒大肆搜掠,但好在众人虽丢失了钱财,身体都健康无碍。
颜值、演技双双在线，那几年的李若彤可谓是红得发紫，星途一片大好！
可谁都没想到正处于事业上升期的李若彤竟然在事业的最高峰就为爱隐退了，而且这一隐退就是9年，2004年到2013年没有任何作品。
在事业高峰期选择隐退，可想而知，李若彤有多看重这段感情！
虽然可惜，但如果能收获幸福，倒也没什么，毕竟娱乐圈为爱情退隐的女星也不少。可谁知，2008年，相恋了十年的男友郭应泉却向李若彤提出了分手。
要知道当年男友财政困难一度被追讨债务，李若彤不离不弃，把所有的片酬都拿去帮男友还债，更是努力接拍更多的戏，哪知最后却被抛弃。这件事对李若彤打击非常大，以致于她再也不相信爱情，一直单身到现在。
（李若彤与母亲）
情伤未愈，老天再次给她开了大玩笑，2009年李若彤父亲中风，她不得不强行振作照顾卧病在床的父亲直到父亲去世。
而在多重压力下，李若彤患上严重的抑郁症长达5年之久，几度想自杀了结生命。
在那几年里，她每天与抑郁症搏斗着，至于其他的，根本没有心力去顾及！
身材也一度肿胖，脸也变得圆圆的，显得眼睛变小了，哪还有当年小龙女的灵气！
胳膊、腰部乃至腿部都是圆滚滚的，甚至背部的赘肉都分层了，总体给人的感觉简直跟产后身材走型的妈妈没什么区别！
反差大概就是这样的↓↓↓
小龙女长胖史
不过好在李若彤后来战胜了病魔，开始慢慢复出，2013年，受曾志伟的邀请，她接拍了《女人俱乐部》，这也是她隐退后接的第一部戏。而当初臃肿的身材也恢复如初！
对于当初臃肿的身材，李若彤后来表示：还好那已经是过去的事情了，那时候的自己还没到40岁呢，就已经发福成那样，真的形象全毁了！好在后来通过科学的瘦身方法瘦了下来！
她还大方坦言自己和小S一样奉行“要么瘦，要么死”的减肥标准，简直不要太拼！
而瘦回来的姑姑简直分分钟就掀起回忆杀，去年在一档综艺节目中李若彤重新穿上了小龙女的白衣，感动哭了无数观众。
一转身恍若隔世的感觉，姑姑还是那么年轻貌美~
今年年初，姑姑还上了热搜，网友纷纷评论：姑姑还是那么美，气质那么好！
怎么瘦的？姑姑觉得瘦也是要从内而外的进行的，除了保持足够的运动和均衡的饮食，还要有一个良好的心态！
饮食不用说，不外乎就是三个字“管住嘴”，我们来说说女神的运动！
李若彤表示，在减肥期间，自己一直都有坚持做运动。其中骑自行车减肥是她每天必做之事。宝宝们可不要小看它哦，要知道，骑自行车对于锻炼我们下半身的肌肉是很有用的，而且还可以有效刺激脂肪的燃烧。
还有一个就是游泳，李若彤有空的时候，都会通过游泳来进行减肥。作为一项全身运动，在运动时，不仅能帮助全身脂肪热量的燃烧，还能提高人体的心肺功能。
而在保持身材上，李若彤主要靠练习瑜伽进行塑造曲线。作为近几年火到不行的塑身减肥方法，简直是减肥人士必备法宝，不仅能有效瘦身塑形，还可以达到强健肌肉，增加韧性及灵活性的效果。
这么厉害？来，瘦小编这就给你们来一套可以瘦全身的瑜伽动作！每个动作15-25次，坚持锻炼，持之以恒，邂逅不一样的自己！
宝宝们都Get到了吗？希望你们早日蜕变成功哦！另外在选择运动来减肥时，宝宝们还要注意尽量选择自己感兴趣的运动，这样才能更容易让你长期坚持下来！
最后瘦小编想说，不论你正处于人生的哪一个阶段，遇到怎样的人与事，这些都不应该成为你放纵自己肥胖的原因，更好的自己永远在明天等着你，就像李若彤一样！
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