坚持这件事儿,以前我试过很多次,也写过计划立过flag,但每次没多久就放弃了。但八月份以来,写作、看书、运动,一样都没有落下。是什么让我从一个常立志的人,变成了一个立常志的人呢?
以往如果中间断了一天,我就想:唉,今天已经断更了,算了吧!或者说,下次重新开始吧。但最近几个月呢,即便偶尔有一天没有坚持,我会跟自己说:没关系,我允许偶尔有一天可以间断,然后继续坚持。运用了这个心理策略之后,我发现坚持下来反而很容易啦。
我们对待他人持着包容的态度,那对自己为什么不可以这样呢?
我现在相信自己可以长久坚持一件事情了。你呢?
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