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日更53/100 关于坚持

日更53/100 关于坚持

作者: 祎一不染 | 来源:发表于2020-11-14 23:22 被阅读0次

坚持这件事儿,以前我试过很多次,也写过计划立过flag,但每次没多久就放弃了。但八月份以来,写作、看书、运动,一样都没有落下。是什么让我从一个常立志的人,变成了一个立常志的人呢?

以往如果中间断了一天,我就想:唉,今天已经断更了,算了吧!或者说,下次重新开始吧。但最近几个月呢,即便偶尔有一天没有坚持,我会跟自己说:没关系,我允许偶尔有一天可以间断,然后继续坚持。运用了这个心理策略之后,我发现坚持下来反而很容易啦。

我们对待他人持着包容的态度,那对自己为什么不可以这样呢?

我现在相信自己可以长久坚持一件事情了。你呢?

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