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《逆商》

《逆商》

作者: Tom_Alexander | 来源:发表于2019-08-05 15:06 被阅读0次

逆商是什么?它可以是一种测量工具,也可以是一套哲学,是一种生活方式,它是一套改善方法。

面对逆境我们生活中有三种人:放弃者,扎营者,攀登者。梭罗说过:最害怕死亡的人,是那些知道自己从未真正活过的人。尼采也说过:如果一个人知道自己为什么而活,他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。

怎么测量逆商呢,书中给出的工具是CORE,control掌控感,ownship担当力,reach影响度,endurance持续性,我们可以从这四个角度去观察这个事情,这样能我们恢复理智。还有一个工具是LEAD,listen倾听自己的逆境反应,用夸张搞笑的声音提醒自己,逆境来了,再用CORE的问题来问自己;explore探究自己对结果的担当;analyze分析证据,这个局面是不是已经无法掌控了,这个事儿会影响到其他哪些方面,这个困难会持续很久吗?最后do做点事儿,把所有你能做的事列举出来,列举出来后一步一步的漏到最后连时间、地点、怎么做都写出来,行动就出来了。一定要防止思想灾难化。

每一个攀登者的心里都住着一个扎营者,每个人生来就有攀登的驱动力。

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