什么是激情思维

自我决定理论认为，不管是在职场上还是在日常生活中，如果想要获得激情和动力，我们必须满足三种基本的心理需求，分别是自主、胜任和归属。

第一种需求：自主

就是我们能够对自己的工作与生活自主做决定，就像我们能够决定自己几点下班，能够决定自己要不要执行这个方案，这就是我们所说的自主。

那为什么说达到精通就可以实现自主呢？因为在如今这个社会，无论哪个行业，只要你能做到前5%，就不怕找不到工作。这个追求前百分之五的过程，其实就是追求精通的过程，只要我们达到了精通，选择权就到了我们手上，我们可以用自己优秀的工作能力，来换取工作上的自主。

第二种需求：胜任

就是感觉自己擅长于自己所做的事情。这个需求与精通的相关性就更大了，所谓精通，指的就是熟练掌握并且通晓其中的套路，当我们达到精通的时候，我们其实就已经满足“擅长于自己所做的事情”这个需求了。

第三种需求：归属

就是感觉自己与他人建立了紧密的联系。我们仔细想一想，我们在什么时候会在职场上感受到归属感，觉得自己与他人产生了紧密的联系，是不是在自己被别人需要的时候呢？当同事遇到某方面困难的时候，总是第一时间就想到你，认为你是解决这方面问题的能手，或者是当领导说这项工作只有你能胜任，整个部门的运作都离不开你的时候，你就会产生一种强烈的归属感，觉得自己是属于这个集体的，是被大家所需要的。

而想要实现这一点，自然就需要我们达到精通的程度，只有这样，我们才能在职场上成为一个不可替代的人，而当我们被他人所需要的时候，归属感自然也就随之产生了。

你看，在追求精通的过程中，我们自然而然地就能够满足自主、胜任和归属这三种心理需求，而这三种需求又是职业激情所必须满足的，这就像我们在开车驶向终点的过程中，我们看到了美丽的落日、优美的海岸线、金黄的沙滩，这三个景象组成了一幅大自然的美景，而这沿途的美景就是我们驶向目的地途中所收获的副产品。同样地，在追逐精通的过程中，我们也找到了工作的动力和激情，所以说，激情是精通的副产品。