处理【钱就是我的本质】的情绪干扰
今日思绪：活着不就是得好好挣钱吗
情绪反应：压抑，悲伤
转化情绪：
1、找个安静的时间坐下来，让自己安顿下来，也可以下载【精通情绪】App，使用相应技术支持。
2、一想钱这个话题，不舒服，想到只有拥有钱，人才是完整完全，人的本质就是挣钱呀，只有忙碌才有钱挣呀。扫描身体周围能量，有一层壳，自己束缚在内，感觉很难突破出来，就先问了自己一个问题，一直带着钱就是我的本质这个想法，能过上我想要的生活吗？很受束缚，不能过上我要的生活，感觉自己慢慢从壳里出来，回归到安静之中，让自己很安静，进入纯粹觉察，回答3个挑战问题，能量消失。这些壳其实就是限制性信念，也是自己深深认同的，通过精通情绪，可以自己移除。
3、最后去测试一下，能量是否消失，身体周围清澈，干扰处理干净。
今日觉察：
找到限制性信念｛钱是我的本质｝，钱是工具，不是我的本质。钱是一种能量交换，是帮助别人解决问题的价值交换，转换一种想法，不是要挣别人多少钱，而是要帮多少人解决多少问题，给予多少能量，钱会在适合的时机反馈出来。
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