不知从什么时候起，便秘这个麻烦精找上了我，算算得有二十多年了吧！
刚开始是每天早上起床去厕所都得蹲上它半个小时左右。蹲的那个是腰酸腿麻。冬天还好点，一到夏天是每回上厕所都是大汗淋漓的。
而且自从有了这个毛病之后，我好像就从来没有睡懒觉的时候。无论是上班还是休息的时候。每天早上都得早早起来，先去把这个问题解决了。
因为如果早上不解决，白天出去的话就更上不出来了。
为了解决这个毛病，我是中医西医都去看过，中药西药也是吃了不少，甚至一些偏方都用过，可是还是无法将这个麻烦精赶离开我。
每每看到电视上有这方面的广告，或者是在网络上看的谁谁介绍的一些方法，我都会不遗余力的去尝试。可还是无法将它赶走。
有朋友说你这样不行，你主要还是缺乏运动。肠道的运动不足，还是去运动吧。
于是我每天就去跑步，做仰卧起坐，坚持了很长时间。我的不算太胖的身体日渐消瘦苗条起来。可便秘还是依然如故？
又有朋友说，您是吃的那个膳食纤维少，应该多吃蔬菜水果。
于是又去买来大量的水果蔬菜，苹果，香蕉，芹菜，黄瓜等等，凡是能够增加纤维的东西都吃。
每天都是吃这些，远离了我心爱的肉食。我都快要成一个素食主义者了。
可是便秘君还是不愿意离开我。便秘君您是有多爱我呀。
还有的人说，你是缺乏水分，喝的水太少。
于是我每天就多喝水，每天八杯水。除了白开水。还会在水里加一些能够促进肠道蠕动的食材。
我就这样每天的坚持着与它作斗争，每天坚持做着上面所说的这些方法。感觉自己每天的生活都公式化了。吃什么，做什么都小心翼翼，就怕如果哪一天没按照这些方法去做，第二天的便秘会更严重。
妈妈有时就开玩笑的与我说，人家女孩子都是关注减肥啦，美容啦。你可到好，净关注这个难以启齿的东西。还真是够与众不同的。
我听了，脸上显出苦笑，不置可否。
想想，心里还真是很酸楚。花了大把的钱，让自己的身体做实验品。可还是无法解决这个问题，找不到症结所在。
便秘君，难道你天生注定是与我有缘？是我身体的一部分？还是我的影子，离开我就活不了了？
你愿意跟我不离不弃，可我却不愿意与你朝夕相处。
现在，也许是便秘君听到了我的内心声音。但是却又不是想彻底离开我，又舍不得我。
所以现在我的状况是，每天不是那么费事得出来 ，一次的时间也没有那么长了。但是每天却得上两遍才能解决干净。
哎，便秘君，您什么时候才舍得离开我呀。看来我与你的分离还得有一段时间。我还得努力去奋斗一段时间。希望这个日子不会太远。
便秘君，我感谢你对我的深厚的感情。可我对你没有一点感情。所以还是请你离开我。去你该去的地方吧。同时也还给我一个身心轻松的生活。
再见了，再见了，便秘君。不对，还是永远不见，永远不见。
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