美文网首页
减脂打卡11

减脂打卡11

作者: 张芯语 | 来源:发表于2023-02-04 17:46 被阅读0次

我是日记星球12342号星宝宝,我正在参加日记星球第77期蜕变之旅,这是我的第80篇原创日记。

今早体重回到打卡第一天的体重,等于这十多天绕个圈。还没有到达这次记录以来最低体重,今天是正月十五,忌嘴。

上午到大市场巡查,考虑晚上又要加班,中午买点菜,匆匆做个饭,做个有仪式感的小年。

今天发了慈悲,提前回来,到家5点半,家里空空的。不想去妈家,热闹不是我的,只想静静。孩子昨晚到7点半回来,今天又出去了,我又制止不了他,看着他这样放任自己,心里很苦。嗯!又能怎样呢?他自己不愿意,我怎么帮得了他?

接受现实吧!与自己和解。

相关文章

  • 减脂打卡11

    我是日记星球12342号星宝宝,我正在参加日记星球第77期蜕变之旅,这是我的第80篇原创日记。 今早体重回到打卡第...

  • Day81@61瘦身记

    每日打卡19/100天:2022-8-11周4 昨日第19天复盘: 减脂✓早起✓ 运动√ 原始体重126.2体脂率...

  • 2017-06-24

    打卡第三天 减脂

  • 减脂打卡(减脂期)

    正式进入减脂期,根据要求。通过这两天的学习,饮食认知有了一定的变化,希望能够付诸于行动。 2023.1.6 食谱,...

  • 减脂打卡(减脂期)

    不知不觉已经到了第9天了,收获颇多呀,主要是减脂理论知识方面,思维也发生了变化,再付诸于行动。科学管理饮食,适量合...

  • 精进路线4

    精力管理践行打卡开始减脂,从被动开始打卡,开始主动减脂,从不想做菜,到主动开始做菜,一切变得自然了,体脂率从去年底...

  • 【减脂】减脂减肥打卡群 11月小结

    古人说,独乐乐不如众乐乐。 我认为自己减肥成功,并不厉害,厉害的是,带着一群人减肥成功。 从今年九月初开始坚持,到...

  • 肥胖是种疾病

    #易效能 308期90天践行1.0 @沫含打卡Day30/90 20220808 减脂知识日更11/70: 《教授...

  • 减脂打卡

    我身高166,体重46-48公斤上下浮动,最近懒于运动,所以肚子开始变大,堆积了一些脂肪。开始要减脂啦,其实一直想...

  • DAY90の 61瘦身记录

    每日打卡11/100天:2022-7-31周六 昨日第11天复盘: 减脂X 早起√ 运动√ 目标减肥到91斤:目前...

网友评论

      本文标题:减脂打卡11

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mpiohdtx.html