说实在我特别想哭,也特别提不起精神,我焦虑了好长的时间,包括现在也还是。
为了大宝上学进,我们又搬家了,搬到了郊区,在市区上班,这个通勤,就会额外变长。
家也没顾到,钱也没赚到,孩子也没照顾,总归还是慢慢的在变得越来越好。
只是通勤时间变长,人也会变得焦躁,我想上班早点到的原因,还是能够缓解这种焦躁的情绪,不影响一天上班的心情。
但是今天有些低能,因为我把这种不好的情绪一大早,输出给了LG,他也是被迫接受。
我们好像越来越远,我焦躁不安的情绪,不知道是在跟什么东西较劲,而这个,使得我变了,变得不想曾经的我。
想找点其他的事情,可以缓解我的情绪,让我能够跟自己安心下来。然后恢复。
只有我一个人知道我自己生病了,这些都是心理上的问题。
心理承受能力的问题,面对问题,臆想和杂念太多,没有办法安心,特别需要认真的做好一件事。
王阳明是怎么做到知行合一。
我想,我这个月要读的书它出现了。
网友评论