昨天，德瑞姆《少儿心理咨询师》的线下课终于开班了，因为疫情延后了近半年，今早又因为暴雨阻碍了很多同学到场，感恩自己因缘具足，能在现场聆听前辈老师们的分享，有幸认识到几位温暖又优秀的同学，感受到来自这个场的强大能量。
重塑认知
一天主要的学习收获，简单记录下：
• 当出现严重的心理疾病时，很多人愿意花钱去看心理医生；
但是在问题出现之前，很少有人愿意主动去学习心理学知识；
这种意识的转变需要时间，就像越来越多的人开始有体检意识一样。
• 道——势——术
道是根基，掌握了大致的方向，再借助技能和工具。
• 12-16岁孩子的家庭教育，面临非常大的考验，但是又至关重要。
1，孩子身体开始成熟，想要用自己的眼光看待世界，想要去触摸自己的世界。
2，孩子已经有了最初的认知世界的框架，这个阶段是“帮助孩子建立起文化框架”最重要的时刻。
3，孩子正确三观（世界观、人生观、价值观）形成的黄金年龄
男孩在这个阶段需要爸爸更多的介入，父亲的权威很重要。
世界观：就是观世界，怎么看待世界
人生观：就是观人生，怎么看待人生
价值观：什么事情是真正有价值的？
• 什么是家庭文化？
Q：什么是文化？
文化：纹花，是一种特征，有一定的寓意，是一种印记。
家庭教育最核心的是家庭文化，最重要的就是父母要有文化。何谓家庭文化：其实就是父母的心态和行为。
每个家庭都是天然的文化共同体。
范型理论：模范和标杆，《傅雷家书》的家庭文化值得学习。
每个家庭都是天然的学习共同体，家人之间都在彼此学习，尤其是孩子，在模仿、山寨、Copy、超越）
形成一个很好的学习共同体，不仅仅是为孩子，是为更好的自己，是为了享乐人生。
面对人生：坚韧的不服输的屡败屡战的精神。
Q：文化是怎么影响人的？
父母的言行举止，三观也在不自觉地影响孩子。
eg：初中毕业的女儿开始爱美，并且宣布开始恋爱了，父母如何反应？
每个阶段把该做的事情做好：爱美可以支持，就是该好好漂亮的年纪（希望孩子能镶嵌植入到自己对生活的精致感上）
关于这个年龄的恋爱，是不是描述为“对异性的朦胧的好感”更准确些？明确告诉孩子界限在哪里。
Q：为何农村父母也能培养优秀的孩子？
1，要看概率；
2，父母自我品质很重要（有的父母天生就具备良好的理解、宽容、感恩能力），孩子天然地受父母人格的影响（人格，就是指人的行为举止）。
Q：可以打孩子吗？
可以，不要成为主体手段，偶尔的必要的责罚也是需要的。
怎么个打法？不是简单宣泄大人的情绪，而是需要孩子记住一些重要的原则。
行为疗法：打屁股和手掌，面壁思过，适当是可以的。
关于“家庭文化”的一些分享
1，家里没有闲言碎语，不抱怨，正面积极看待任何事情；
2，家里是不是有花草植物，热爱生活；
3，守时是国王的礼貌；
帮孩子建立“守时”的习惯，和孩子约时间，看电影不迟到，用生活去教育。
4，做一个受欢迎的人，大度，例如朋友吃饭主动买单；
5，男孩要有一点匪气，要恢弘要大气，要能包容，尊重他人。
家庭主轴文化
我们紧紧拽住家庭文化这个主轴，就能潜移默化地影响孩子的成长。
1，理解
充分理解家人
理解不等于接纳和赞同，允许不同的观点出现
三个层次：接受——接纳——悦纳
2，宽容
对于世界，对于他人，接受“不得不接受的事情”，比如对于老师同学，对于长辈
如其所是，而非“如我所愿”。
歹毒的人极少的，只有利益冲突时，别人才会表现出你不能接纳的状态。
3，感恩
对于亲戚馈赠的食物，及时反馈：好吃，感谢，要具体地反馈。
亲戚之间多走动，热情参与，给孩子表率，如何珍惜亲情，培养孩子的交往能力。
和孩子多看电影，看完后的沟通，是交流三观的良好时机，比直接讲道理好太多。
4，读书
孩子可以适当晚睡一点，养成睡前阅读的习惯。
晚上的家庭氛围很重要，每个人都在安静做自己的事情。
让我们好好说话（天气报告）
一、欣赏和开心
我有一个欣赏，你做的……我对……感到好开心
二、担忧和疑虑
我对……感到担忧，我对……感到疑惑
三、带有建议的抱怨
我有一个抱怨……，我想借由……来改变
四、新的消息
我今天听到、看到一个新的消息
五、希望和愿望
我希望……，我有一个愿望……
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