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运动手环到了,还有什么借口不锻炼

运动手环到了,还有什么借口不锻炼

作者: 创作者 | 来源:发表于2021-05-17 22:00 被阅读0次

前几天不是一直有说我要减肥吗,虽然最近一直在控制自己的饮食,但必要的锻炼一直没有开始。虽然有最近天气不好的原因在里边,但我感觉最重要的因素还是深藏于自己内心的惰性在作祟。

不断找理由应该是一切事情没有开始的罪魁祸首,我比较注重仪式感,这种情况尤为严重。要不要等一个具体的时间?要不要制备一点必要的装备?无数的问题在开始前萦绕我的脑海里,最终导致一个个想法胎死腹中。

最了解我的肯定是自己呀,我清楚的知道自己的弱点:担心投入和收获不成正比,说的更简单一点就是怕花冤枉钱。

于是倒逼自己努力的计划就有了,我忍着巨大的抵触感在网上买了这个运动手环。

好不好用不知道,但昂贵的它一定会成为我为了锻炼的巨大动力。我现在已经感觉到自己的脂肪在燃烧了。

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