昨天春分，节气变化，我病了。
估计是前一天跟老公闹别扭，情绪不好，第二天练功，阴面那个屋子太冷，坐了二十分钟，实在太冷，我才起身去加衣服。
回到家，就不行了，手冰凉。
哦，对，我去取我的羽绒服，然后我都没有力气拿上楼，只好扔在车里。
到了家，一量，38度。赶紧抓起棉被裹着。
晚上就喝了点小米粥，感冒清热颗粒2袋，又吃了2支双黄连口服液。
嗓子有点疼，没感冒前就疼，我判断是外寒里热。
之前有一次发烧的经历，是下雨天，特别阴冷，开车送同事回家，绕好久，等我自己到家，得，发烧了，我连着吃感冒颗粒，一两个小时一袋，从中午开始到半夜，不知道吃了多少，慢慢地出汗，终于退烧。
我这次也想如法炮制，吃完饭，6点20分开始吃药，吃完后一直不出汗，8点20分又喝了一袋，本来计划10点20再吃，后来睡着了。
早上起来，竟然退烧了，一共3袋感冒颗粒。
不过，就是退烧，我还是不太舒服，觉得浑身冷，腰也酸疼。
昨天刚在三七生的公号上看到二之气的方子，决定试一下，中午回去喝喝看。
学《内经》懂得了，如果没有内急，或是情绪不好什么的，遇到外寒还真不一定感冒。因为你的气血都在里面了，外面气血不足，才会中招的。
后悔，不应该跟他发脾气，要不，我也不会生病。
曲老师说，今年的事啊，多外强中干，发脾气都对不住自己，没事多读读书，喝喝茶，少管闲事，爱谁谁！
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