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如何摆脱学习焦虑,助你提高学习力

如何摆脱学习焦虑,助你提高学习力

作者: 苏州时间管理学院 | 来源:发表于2018-12-11 19:11 被阅读1次

未来唯一持久的优势,就是你有能力比你的竞争对手学习得更快            

          —管理大师 彼得·

罗振宇说过:我们这一代的人的学习,要从一个词说起叫“学习焦虑”,每个人都有,但是我想提醒大家的是,它在不断地加深,在飞速的进化。

上学那会儿的学习焦虑,无非是怕这次考试没考好,将来大学考不取,能够找到一个什么好工作。但是随着社会发展,学习焦虑是一个“求存”的问题。换句话说,如果你对社会环境的信息感知能力下降,你原来的生存方式是无法维持的。

知识现在越来越是一个具体的利益。

在生活上:同样是旅行,看见美景有人会说:“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。而另一个人只会说:“我靠,真好看。现在是一个体验消费的时代,没有知识你哪来什么体验,你的利益都将受到损害。

在工作上:现在是一个知识主导的时代,你对专业知识的掌握和周边知识的了解深度,在一定程度上影响了你职场人生的发展高度。

这些年,一见到书籍我的心情都很沮丧,那么多知识,我就是穷其一生,每一天什么事都不干只看书也只能看到一个皮毛。

过去,你有知识焦虑很好办,只要勤于用功,读书看报加上学,是能解决。

今天,这些解决方案本身就在出问题,为什么?

人的时间在碎片化:

现在我们做什么都会很容易的被其他事情干扰,看下手机、刷下微博。我们有太多的事情要同步运行,分头照料,所以拿不出整块时间了。

学习越来越是终身化:

有一句叫“活到老学到老”,新的知识像海浪一般的涌来,你一辈子都要在里面奋力前行。

学习越来越是跨界化:

这是一个知识大融通的时代,一肚子杂货,对很多领域的知识都有强烈的兴趣,这样的人才叫牛人。

所以在这个碎片化、终身化、跨界化学习的时代,你真的会学习吗?

 据调查,97%的人,会陷入以下学习困境:

认为自己没时间学习

收藏了大量文章,书柜里塞满各种积灰的经典

别人学什么,自己就去跟风

只知道勾勾画画,讲得时候却哑口无言

朋友圈转发各种深度好文,却只能附上一句,“有道理”

 最痛的莫过于学啥忘啥,金鱼记忆

没有“方法”的学习,罗胖也拯救不了你的学习焦虑。

您是不是也有这样的感觉呢?

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