【早起】
今天早上很不想起床，当这个念头刚一出来，我就马上翻身起床，把台灯开到最大，哈哈哈，大脑估计没反应过来，不过相比昨天起晚了。
坚持成为更好的自己
【阅读】
用便签法读了《微习惯》第六章，第一次用觉得有困难，最难的是I 吧，文采要加强，才能用自己的话对知识进行归纳总结。但这种方法真的不错，不仅可以训练思维逻辑能力，还能锻炼写作能力。很高效的阅读方法，希望以后能擅长便签法阅读。
坚持成为更好的自己
【运动】
今天好朋友来了，痛了一天，中但到了晚上，还是去跑了步，本来不想去的，可总觉得不跑心里空落落的，跑完后，心情都变好了。
坚持成为更好的自己
坚持成为更好的自己
【自我提升】
今天没有完成我的计划，好朋友的来的猝不及防，难受，什么都不想做。下午回寝直接睡到了4点。要改正啊，毕竟生活不会因为自己的心情身体不舒服，会停下来等你。
坚持成为更好的自己
【反思与感悟】
这两天为未来实在是太焦心了，但今天睡了一下午，突然醒悟了过来。我为何会忧虑?终归是自己的能力不强，不够优秀。况且我现在焦虑，一点用都没有。焦虑的心情打乱我每天的计划，得不偿失。我需要的是做好每天的计划，解决当前最需要解决的问题——屡次不过的四级和 临近的普通话考试
嗯，不管怎么说，我喜欢现在的这个我，向更好自己不断靠近的我
加油，明天是美好的一天~
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