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60天学习力课程笔记之第一课——学习力基础。

60天学习力课程笔记之第一课——学习力基础。

作者: 谢卓锟 | 来源:发表于2018-08-21 21:40 被阅读64次
60天学习力课程笔记之第一课——学习力基础。

学习力基础

  是什么?

学习知识的能力

管理知识的能力

长久坚持的能力

60天学习力课程笔记之第一课——学习力基础。

困境:

看得懂,不会做;总比别人学得慢;总比别人学得差。

解药:

上面提到的三种能力

  为什么?(重要性)

1:性价比高【场景化】

2:效果出众

  错误认知

典型:顺序学习——高中课本的学习;案例学习——PPT倒计时动画制作,Excel计算工作天数;冲刺式学习——期末备考

后遗症:a,易遗忘;b,难学透;c,效率低;d,缺乏整体概念;e,容易中途放弃

  框架

1,生理

2,心理

3,方法论

规律地作息和锻炼——跑步

拒绝道德许可,选择科学正向激励——减肥

刻意练习

三步式快速学习法

知识体系的构建和管理

学习资料的搜索,判断和筛选

60天学习力课程笔记之第一课——学习力基础。

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