《如何科学训练宝宝睡眠问题》
每个妈妈都希望有个天使宝宝,但是这个是可遇不可得的,也是后期可以科学训练的。
脑科学专家告知0~3个月是宝宝跟世界建立信任的关键期,这时候小宝宝哭,反映了他真实的生理需要,他可能是饿了、哪里痛了、要拉臭臭了,其实,6个月前的宝宝都要尽量多安抚、多满足。
所以这个时期的宝宝不要进行独立性培养,而且给予安抚满足感。建立信任。
如果要对宝宝进行科学睡眠训练,全家人首先要统一目标,不要产生分歧。如果家人一致同意进行睡眠训练,白天的时候,要给孩子高质量的陪伴,让孩子有安全感。
最后,记住温柔而坚定的原则,不要时而态度强硬,时而心软,这只会伤害你跟孩子之间的信任关系。
育儿先育己,做好功课,以实践为主。
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