镜见

作者: 顾里里 | 来源:发表于2022-02-21 21:19 被阅读0次

一天早上,吃完早饭,我将视线从手机上拉回餐桌,看见小笸箩里的包子,剩了3个,不对,是2个半,一个包子被咬的剩一半,肉馅做着鬼脸,大敞出来。我一愣,孩子他,第一顿,还吃了8个!就这么一口,就不能吃掉?!

此时有一种无声的责备升起,但是,且慢!

我们站到镜子目前,都会不由自主地去端详自己,脸部、服饰以及自己注意到或没注意到的细节,然后会不由自主的去理理自己的头发或领带,调整一下肩膀,动动脖子……魏征说,镜子,正衣冠。我们都懂,都会。

然,以人为镜,我会用吗?

我们常听说的,***行为不好,***后果严重……这只是告戒或者警戒而已,是避免损失的一种教育学习而已。

生活中 ,人对于和自己不一样的东西,可能首先怀疑对方错了,甚至直接指责对方

想到这里,我放下了责难。他吃饱了,就不再想吃,一口也不吃。他是个和我不一样的人。他是以自己饱饿的程度来决定要不要吃,想不想吃。

而我,我为什么觉得他不太对?我觉得应该即使吃饱了也要把一个吃完!吃米饭,也是,不要剩下一口,哪怕一个米粒!这就是我的想法!我从未这样看到过自己!我和他不一样,难道他就是不对吗?有了什么错吗?他也不贪吃,也没浪费。只是剩下而已。没有什么不对。

而我,盘子里就剩下的几口菜,就要吃完。因为,好洗盘子,好洗碗,不愿扔东西,觉得浪费。

而且不仅仅如此。

钱包里,有50+6元钱,花掉那个6元钱。冰箱里,少的菜,一定先吃掉,这样,有处理干净的感觉。果盘里,还剩一个水果,不想让它留在那,吃掉,不是因为想吃,而是因为,就剩那一个了!快处理。处理完了,就完成了。不完成,就有个心事。每次看到,都会心痒,要采取行动。剩下不多的瓜子、花生、饼干、纸张、干了一半的活儿……都是这样被处理的!不是基于真实的需要,而是心理需要。

我先不去想这是怎么来的,评判是否正确与否。只是这样的看着了解着自己,还是挺有意思的。

我突然对自己的拖延症,有了对策。之前,洗衣服(这里不太愿意承认自己懒),为什么能够顺利,是因为,分两步,第一步:泡衣服。第二步:洗衣服。不是立刻完成的动作,而是,早上泡晚上洗或者晚上泡第二天洗。我见不得,剩下的那一半,放在那里。看来,我已经成功应用过。

我决定将我不愿开始的事情,也如法炮制,先拆解简单的第一步,把它做了再说。日记先打开那一页,写上日期,敞在那里;笔记本先打开需要的网页,登录,点击进入;出现的灵感,记在记录本里,不管是否有后续;要看的书打开在那一页,铅笔画下第一行………后面自会想要去收拾残局……

我决定多做自我觉察,行为是否会有变化,拭目以待。

从别人的行为、言语,引发思考,带来自我觉察和反思,大概这就是以人为镜的意义。

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