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钝感力,一种保持身心平衡的力量

钝感力,一种保持身心平衡的力量

作者: 特立独行的叮叮猫 | 来源:发表于2016-12-18 00:09 被阅读64次

1钝感是成功的必要条件之一

读完《钝感力》,我印象最深的就是渡边淳一对钝感力的解释这句话:

“钝感力作为一种为人处世的态度及人生智慧,相比激进、张扬、刚硬而言,更易在目前竞争激烈、节奏飞快、错综复杂的现代社会中生存,也更易取得成功,并同时求得自身内心的平衡及与他人和社会的和谐相处”。

这本书讲了钝感力在爱情、婚姻、人生、事业、家庭、健康等方面所起到的积极作用,而且还从医学的角度阐释了这些合理性。

先给大家讲一个作家O先生的故事。

本书作者有一个作家朋友,暂叫他O先生。O先生是一位非常有才华的作家,但是因为是刚刚入行,能接到的写作邀约不是很多,又遇上被退稿,加上他极强的自尊心,逐渐地消沉起来。即使遇到一些编辑打电话过去,O先生不也给于积极的回应。由于他缺乏创作进展,编辑也就难以打电话询问。这样一来,O先生发表文章的机会越来越少,几年之后,文坛再也没有O先生的消息。

为什么像O先生那样有才华的人会没有优秀的作品再次出现呢?这大概是因为他敏感、自尊心强,一旦遇到一点困难和挫折,就会消沉下去难以重整旗鼓。

所以,即使一个人很有才华也不一定保证成功,人们能否成功,不完全取决于才华。而保证成功的必要条件之一就是有益的钝感。

S医生与O先生恰恰相反,S医生正是因为拥有出色的钝感力,才能忘记他的上司对他的一再斥责,不断掌握上司教授给他的要点,最后成为一名十分出色的医生,并且即使到七十五岁高龄的时候,也十分健康,神采奕奕。

钝感有助于健康

渡边淳一曾是一名整形外科的医生,在这本书里他也从医学的角度阐释了拥有钝感力的好处。

“拥有钝感力的人,其自律神经不易陷入异常的刺激当中,能够让血管一直保持舒张状态,从而使全身的血液可以畅通无阻地流遍全身。不仅仅是人类,这个世界上生存的所有动物,想要保持健康的一个绝对条件,就是让全身的血液能够不浑浊、不停滞,并顺畅无阻地流淌。”

曾经,人们以为胃溃疡的病因是暴饮暴食、饮酒过多或饭量过大,但是加拿大医学家赛里埃指出,胃溃疡的形成原因并非那么简单,精神上持久的压力及慢性疲劳也是重要原因。他做了一项研究,把老鼠关在阴暗潮湿的地方,并且不断用木棍杵它们,让它们一直处于压力状态。随着试验的进行,老鼠的消化器官出现了溃疡。这个实验证明了,精神压力也是导致胃溃疡的一个病因。

A先生在六十的时候查出了肝癌,换做一般人,估计早就承受不住这种打击,要整天忧心忡忡了。但是A先生却没有被吓到,反而激起了他的抗争之心,“什么呀,混蛋,我怎么可能输给你?!”因此他抱着不妥协、积极向上的心态,每天都埋头于自己的工作之中。只有身体状态很差的时候,他才去医院住上几天,然后马上恢复工作。正是他这种积极乐观的态度,他的肝癌最后成功治愈。

实际上,同样是癌细胞,有繁殖力很强的细胞;也有发育迟缓的细胞。而这些依附在人体上的癌细胞,由于人对待它们态度的不同,它们的命运也会有很大的不同。

这时最为重要的就是钝感力,以乐观积极的态度应对,不急不躁,豁达。这也是阻止癌症进一步发展、打垮癌症的最佳方法。

3 钝感让我们的生活更美好

人们行走于江湖,总会遇到各种各样的人和事,有些人喜欢恶意中伤别人,有些人很挑剔,有些人喜欢推脱责任,有些人善妒,有些人很八卦。面对各式各样的毛病,人们的反应各有不同,有些人耿耿于怀,有些人早就抛之脑后。拥有钝感力,才能开心、快乐地生活。

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