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想象(visualization)对于目标实现的重要性

想象(visualization)对于目标实现的重要性

作者: digiasset | 来源:发表于2019-03-21 10:04 被阅读0次

浏览youtube的时候无意看到这个视频: “亿万富翁每天都会执行的最重要的习惯”

The No.1 Habit Billionaires Run Daily

https://www.youtube.com/watch?v=2iPFtZENEq4&t=28s

如果想要实现一个目标,我们必须掌握“想象”这个重要工具(You must become a master at visualization)

主要讲的就是我们的大脑的神经系统是分不清对真实发生过的事情的记忆和我们强加进去的想象的的记忆。也就是说,如果我们经常有意识的想象我们成功的实现了某个目标后的那个画面,那种成功的喜悦,以及所带来的生活状态的改变等等好的感觉,我们的大脑就会确信我们有能力去实现那个目标,并同时帮助我们发展那些用来实现目标的技能,从而大大增强我们去实现那个目标的动力和信心。

因此我们写下了我们2019年的财务目标后,我们就应该在实现这个目标之前,每天至少花30秒的时间,闭上眼睛去想象我们实现目标后的喜悦,我们的生活会因此有什么改变,比如我们会因此买了新的房子,汽车,有更多的钱去旅行,孩子能得到更好的教育,终于有足够的钱去创办自己的企业等等。每天这样去想象,会大大增加我们成功实现目标的机率。

也许有人不相信这个道理。这让我想起了成功学的著作《思考致富》中的6个成功步骤:

1. 在心中确定你想得到的金钱的数目。

2. 明确自己能付出多大的努力,去换取想要的财富。

3. 确定得到梦想中金钱数目的日期。

4. 制定一个实现梦想的明确计划,然后立刻开始执行。

5. 列一份具体的清单,写下你想得到的金钱数目,得到这笔钱的最后期限,需要付出的代价,以及积累这笔财富的明确计划。

6. 每天把这份清单读2遍,睡觉前读一遍,早晨起来读一遍。读的时候,要让自己看到,感觉到并且相信自己已经拥有了那笔财富。

其中第6步尤其重要,它会让你真的相信自己能够拥有那笔财富,让你坚信自己一定会心想事成。

其实这个《思考致富》中的第6步说的就是“想象”的神奇魔力。古往今来,很多成功者都利用这个方法达到了自己想要的目标。如果你也想成功,就开始闭上眼睛开始想象吧。

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