今天对照视频，继续学了导引养生功十二法最后二式，凤凰来仪和气息归元。这样，这个国庆节总算圆满完成了视频自学任务。虽然粗粗咧咧，至少也可以跟上其他拳友们的节奏，他（她）们有表演或竞赛时可以欣赏了。何况，见识张广德、曹瑾两位老师，或讲解深入浅出，精准到位，功理明晰，或示范标准，仪态端庄，音律契合。 “丹漆随梦，心慕手追” 是也！
昨天，在姐姐她们的陪同下，妈妈去做了另一只眼的白内障手术。上午通了电话，视力还是有些模糊。可能年岁长者，恢复期要长一些。但愿休息良好，心态放松，早日康复正常。
今天对照视频，继续学了导引养生功十二法最后二式，凤凰来仪和气息归元。这样，这个国庆节总算圆满完成了视频自学任务。虽然粗粗咧咧，至少也可以跟上其他拳友们的节奏，他（她）们有表演或竞赛时可以欣赏了。何况，见识张广德、曹瑾两位老师，或讲解深入浅出，精准到位，功理明晰，或示范标准，仪态端庄，音律契合。 “丹漆随梦，心慕手追” 是也！
昨天，在姐姐她们的陪同下，妈妈去做了另一只眼的白内障手术。上午通了电话，视力还是有些模糊。可能年岁长者，恢复期要长一些。但愿休息良好，心态放松，早日康复正常。
今天对照视频，继续学了导引养生功十二法最后二式，凤凰来仪和气息归元。这样，这个国庆节总算圆满完成了视频自学...
路过的天空 若凤凰来仪 愿世界和平
凤凰岭设计五彩凤凰雕像一座，主题为“有凤来仪”。 整个凤凰为侧面像，主体展示凤鸟傲视天下的气势，五彩凤翼展示凤凰的...
百尺楼高水接天，红深绿浅两相看。 凤凰来仪驻梧桐，风情占尽紫玉兰。
儿子学钢琴，陆陆续续可不止一年，因为疫情原因，总是停停续续，今年暑假中午学完了。一年的学费结束了。现在要不要继续学...
凤凰于飞、百鸟朝凤、凤凰来仪 凤毛麟角、凤冠霞帔、凤鸣麟出 凤毛济美、凤叹虎视、凤管鸾笙 凤臆龙鬐、凤狂龙躁、凤协...
写到恶心，吐了。 吐空了，饿了，再吃新鲜的。 嗯嗯，这可能就是“吐故纳新”。
但也看到了另一面: 一、有些孩子积极参加每一个项目，而有些则不然，不积极参加是这个几个原因 （1）成绩...
说起站桩，我是个外行，也是今年我爱人有幸拜了一位中医师傅，他跟师傅学的，以养生为主。他回来一直鼓励我站桩，说自从站...
学如续水…… 下午，拿起保温壶倒水，水壶轻飘飘的，没水了…… 重新做一壶水，再放进去，备着喝~ 家里老大经常说，你...
本文标题：续学凤凰来仪
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