现代文明中很多对我们来说至关重要的事情，它们在人类进化的历程中出现的时间很晚很短暂，我们还未将这些事情和情绪之间产生强有力的正确的链接，它们必须通过我们后天持续的经历践行、持续的积累强化，才能够使之和情绪之间建立起正确的强烈的链接。这就会导致我们在没有足够的经历之前，在面对这些事情的时候，很难拥有正确的情绪链接去指导我们做出正确的行为决策。因为没有应对这些事情的能力，更多的时候，我们会选择通过本能去应对这些事情。但，本能和现代文明中的很多场景之间的不匹配或者不是最优的情绪反应会让我们做出不合适的行为决策并产生比较严重的后果。更有甚者，这些严重的后果还很可能对我们自身产生负反馈，让我们对这些重要的事情产生抗拒心理，不再愿意再持续的去践行积累了，最终感叹于生活之难，成长之难。
人的成长难就难在这里，有些事，不经历就永远只停留在逻辑层面，而无法进入能够指导我们行为的强认知层面。但经历了，又很大概率做错并犯下严重的错误，使得脆弱的内心受到严重打击而无以安放。
明白了这些之后，其实解决方案很明确。那就是：
- 承认。承认这残酷的人性和现代文明各种不匹配的现实，承认在成长的过程中会被挫败并且是无数次挫败的现实。
- 理解。理解那个会犯无数次错误的自己，而不是怨恨自己。
- 坚持。唯有实践，唯有在实践中突破自己那内心那难以突破的心理阻碍，唯有持续的不断的去积累加强、去刻意练习，并通过实践去感知认知、行为、结果所产生的反馈，才能够获得成长和提升。
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