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读菜根谭---(九)静坐观心 真妄毕现

读菜根谭---(九)静坐观心 真妄毕现

作者: 北极光的雪 | 来源:发表于2019-05-20 14:27 被阅读5次

原文:夜深人静独坐观心,始觉妄穷而真独露,每于此中得大机趣;既觉真现而妄难逃,又于此中得大惭忸。

译文:夜深人静的时候一个人坐下来观察自己的内心,才会发现妄念没有了而流露出本性中的真,没当这个时候就从中领悟到生命的意义;继而又发现真性只是一时的流露,杂念仍然无法消除,这时又感到很惭愧。

感悟:诸葛亮曾说过:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”,一个人要恬淡寡欲方可有明确的指向,须寂寞清净才能达到更高的境界。这一篇告诉我们要经常反省自己,比如每天晚上关掉灯,漆黑一片,一个人静静的坐在那里,我们开始与自己的内心对话,我今天做错了什么?提高了什么?....对照自己言行的准则,确定自己是否有做的不妥的地方,有的话如何更正?好好梳理自己的情绪,尽量怀着一种平静的心情安然入睡,不仅对自己的身体健康有利、对自己的心里健康也有利,对待周围的人也有利,我们何乐而不为呢!

时间:20190520

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