即（344-1575）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜

所谓取法乎上，学习行书自然要学习书圣王羲之，而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

image

《圣教序》的特色

• 即的古碑帖写法中，“艮”点的位置和规范字不太一样。

• 卩的写法。

开心指数

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★☆

• 实用指数：★★★★★

行笔路线（笔顺）

image

行笔路线如图：

行楷的结构特征

image

形体（整体视野）

• 左右视角——左高右低：左高右低，是即的特殊姿态写法。

结构（细节观察）

• 等距——横笔等距：即左面部首特有的上下结构，上下二分，然后横笔等距。

• 等距——竖笔等距：几个竖笔大体等距。

姿态（文化特色）

• 迎与让——右方长竖：右方长竖，下探出全字的主体部分。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字的系列文案——“灵飞经中的简体字”。

每周单元练习目标

image

第五十周练习目标：
舍利子。色不异空。空不异色。色即是空。空即是色。受想行识亦复如是。舍利子。是诸法空相。不生不灭。不垢不净。不增不减。是故空中。无色。无受想行识。无眼耳鼻舌身意。无色声香味触法。

（第1563——第1634字，共72字）其中第一次出现，讲解的新字共15个：舍，子，即，想，亦，增，减，眼，耳，鼻，舌，意，香，觸。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

公众号用户，后台回复：圣教序

每日练习字帖

image

这是硬笔临习《圣教序》的第344天，也是圣教序1904字中的第1575字——即。

自检流程

image

书写之后问自己是否做到：

• 左高右低：左右部首是否做到了左高右低的姿态？

• 横笔等距：左方部首，横笔间是否等距，与右方是否呼应？

• 竖笔等距：全字四个竖笔，是否等距（基本等距）？

• 右方长竖：右方长竖是否下探出全字主体？

每个要点，做到了+1分，错了得0分；全部都对得4分。看看自己每个字得几分，进步的有多快。

先做到中规中矩，再实现神采飞扬。

配套课程以及原创字帖：